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支持的人心理健康复苏可能是一个挑战和困惑。得到一些建议关于如何支持某人在HealthyPlace复苏。
如果你点击这篇博客,有人在你的生活中可能已经开始采取措施恢复心理健康的斗争。首先,谢谢你。我可以直接说,有亲人的支持,影响这一过程。这对我来说当然有。鉴于此,我想分享我的亲人如何以及如何支持我支持的人,也在心理健康复苏。
马特是意想不到的地方寻找快乐,寻找工作。学习如何变得更有动力在HealthyPlace执行繁琐的任务。
一个想法,我一直和我的旅程回到快乐的生活中找快乐的情况不是非常快乐。我敢肯定你听过这句话,“努力工作本身就是一种奖赏,”但这是什么意思?你讨厌做的东西怎么能以任何方式奖励?你如何寻找快乐吗?
了解如何改变可以让你的新年决心。学习如何通过学习这个神奇的变化方程。在HealthyPlace更多。
在每年的这个时候,我们可能会考虑如何改变我们的生活的各个方面。我们想改变我们的外表,习惯,和许多其他的事情。这些变化往往表达了新年决心的形式。我们大多数人亲眼目睹,今年新年决心去年过去很少被新。在某种程度上,我认为这是由于我们不考虑如何改变,什么是需要改变。,在许多情况下,改变始于一个简单的想法:不改变比改变更痛苦。
一个厌食症患者心态通常是与进食障碍相关的行为,但是你知道它可以影响生活的许多其他领域?学习如何在HealthyPlace。
当我想到一个厌食症患者心态,对我两个主要特性脱颖而出:剥夺和控制。进食障碍框架内,这些属性往往体现在热量限制等行为,强迫运动,食物仪式,或身体形象痴迷。然而,一个厌食症患者的心态可以影响生活的许多领域以外的参数一个饮食失调。
区别是什么?它与虐待的关系?这可能是一个自恋的行为。了解所有关于HealthyPlace。
导航可以混淆的关系,尤其是与自恋的行为像回形针,被放在次要位置,从合作伙伴。你是回形针的受害者吗?知道去寻找可以帮助你避免挂在一个潜在的关系的想法不可能的承诺。
周围有很多耻辱听到声音。学习如何耻辱和自卑影响我这几年我听到分裂情感性的声音,在HealthyPlace。
我一年多没听过分裂情感性的声音,但是当我听到他们,我遇到很多耻辱和不愿提及它们。这是自卑的,我不会谈论他们周围的人我除非我信任,他们人已经知道我听到的声音。但是,事情是这样的,我在不暴露,是正确的说,在工作时,我听到声音,有耻辱和自卑。
艾玛Parten说再见“暴食复苏”博客和分享自己学到的在HealthyPlace过去一年。
这将是我最后一次职务“暴食复苏”博客的作者。我很高兴我遇到这个机会蒸馏和大家分享我学到的东西在我的进食障碍恢复过程。我希望我帮助缓解孤独的感觉通过分享我的经验。当我离开这个博客和重开自己新的机遇,我将继续写信给我住的过程中我的思想和情感。
我感谢我所学到和能够分享作为一个作家在HealthyPlace桶和复杂的创伤后应激障碍。但现在是时候说再见了。
这是我的最后一篇文章的“关系和精神疾病”的博客。我很感激给我这个机会我不得不写我的经验对HealthyPlace精神疾病。当我离开这个博客,我决心继续学习如何爱我自己和其他人更好。时写的关系,如果有一件事我明白了,那就是我仍然有很多东西要学。
今年我的焦虑管理计划包括四个具体的行为和态度,我可以变成习惯。在HealthyPlace了解它们是什么。
去年是一个明智的决定,和应对我的焦虑,这是一个富有成效的一年。我们正在进入新的一年,这是一个很好的时间自省的事件在过去的一年里,快乐的回忆,人生经验和介于两者之间的。作为与焦虑斗争的人,这包括我如何使用焦虑管理计划。
跟踪时间帮助我处理成人ADHD,特别的症状时间失明。找出在HealthyPlace跟踪我的时间帮助我。
我没有确凿的数据,但是我敢打赌大部分人想优化他们的生产力水平和更有效地管理时间。患有注意缺陷多动症(ADHD),任何试图优化时间充满了障碍。这就是为什么我开始跟踪我的时间应对成人ADHD的症状。

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评论

哈利
查找家庭暴力庇护所和叫他们,即使他们不是完全适合您的情况他们将连接你可以一起分享的人身上。
Nel
这事发生在我身上。我们已经交谈了几乎两个月。他说他感觉断开连接所以他停止他的药物。然后几天他说他的好,他准备跟我说话更多。然后他消失了,也把我从社会媒体。我写了一些文字。我爱他那么多,他也像我的最好的朋友因为我们日常交谈,但我不知道这对我来说是多么艰难的一个星期,我每天哭疼。
金正日伯克利
嗨,约翰,

这不是我告诉你的地方。但是我真的希望你能找到其他方法来让自己快乐。如果你有任何问题或想在这方面的任何建议,我将尽我所能,让我知道。否则,照顾(迟来的新年快乐)。


真诚地,
金正日伯克利
嗨Jersie,

谢谢你的评论。对不起事情困难但是我很高兴你医治,你有朋友和一个男朋友来帮助支持你甚至当事情与家人都困难。五个月清洁是一个巨大的成就!我希望这个数字还在不断上升,但是知道即使复发只是一个复苏的坎坷,不是结束。


照顾,