心理健康与枪支暴力:适可而止

每次我在新闻中听到枪支暴力，我都想知道心理健康的对话过了多久精神疾病特别是，将紧随其后。通常不会太长。最近新闻中出现的枪支暴力事件，也没有什么不同。人们很快就开始指责心理健康问题为这些人所采取的行动。

我厌倦了谈论心理健康和枪支暴力

坦率地说，我已经厌倦了关于枪支暴力和心理健康问题的对话，如果不是争论的话——适可而止。

这是一个需要进行的对话吗?绝对是。我们应该继续反击吗心理健康病耻感也就是说心理健康斗争是暴力的？我们当然应该这么做。继续这样做会让你筋疲力尽吗?我的天啊，的确如此。

当我们需要不断反击心理健康和枪支暴力的说法时(更广泛地说，精神疾病和犯罪行为)，你就会开始觉得你是在对着虚无说话或对着一堵墙说话。

当然，这是一种对话，似乎不需要太多的努力，但每次这样的事情发生时，重复同样的事情是一种精神上的负担。正如我所说，枪支暴力发生后，心理健康问题的呼声通常不会太久。事实上，它通常是马上。

多年过去了，我们仍然在谈论同样的心理健康和枪支暴力

心理健康和枪支暴力是我申请为HealthyPlace写作时首先写的事情之一。那几乎是七年前的事了，我知道在那之前很久就有这样的对话了。

我的观点是，这本质上是相同的对话。不管多少年过去了，我仍然坐在这里试图告诉大家，有心理健康问题的人并不一定就会对别人施暴。无论我们分享多少次关于有精神健康问题和暴力的人的统计数据，它似乎都不成立。beplay手机app下载即使有这样的数据:

• 患有严重精神疾病的人成为暴力受害者的可能性是普通人群的10倍。¹
• 大多数有心理健康问题的人都不暴力。¹
• 只有3% -5%的暴力行为可以归咎于患有严重精神疾病的人。^1、2

事实上，谈话并没有发生太大的变化，这表明很多人仍然没有在听。

我知道我在我的帖子里说了很多次，但我明白。很难理解一个诉诸枪支暴力的人怎么会不是变态。但是，自动地给这个人贴上疾病的标签，会助长一种耻辱，让那些有心理健康问题但不暴力的人保持沉默。

我不知道该如何解决这个问题，但如果你是那些下意识地认为做了令人发指的事情的人一定有精神疾病的人之一，我请你停下来想一想。想想它对那些没有暴力倾向、正在与心理健康作斗争的人的影响。想想如何重塑你的想法可以帮助改变整个对话。

来源

1. 美国卫生与公众服务部，”心理健康的神话和事实。2022年2月28日。
2. 斯图尔特，H。”暴力与精神疾病:概述。”世界精神病学2003年6月。