我不是勇敢的分享我的心理斗争

我和许多人一样,被称为勇敢与心理健康斗争分享我的经验。总是坐在奇怪,我从来没见过自己的光。我不是勇敢的分享我的心理斗争。我能看到人们如何在演讲时看到勇敢心理健康的耻辱如此猖獗。然而,这个词还没有我认同。它不适合完全正确。

标签和理解我们的经验

人类和标签都是有点奇怪的。我们似乎找出来或者直接拒绝他们,有时在同一空间。例如,它有助于我标签的斗争因为这样我可以更好的理解他们。我能理解,黑暗在我的思想抑郁症。我能理解的混乱,也有一个生命焦虑性障碍。我能理解,我无法停止我的皮肤表皮脱落(抓挠皮肤)障碍。这些标签,我可以解释如何战斗。之前我发现那些适合的标签,没有什么感觉。

在某种程度上,这就是我对“勇敢”这个词。当人们说我勇敢分享我的故事,并不觉得它适合。看字面定义勇敢意味着面临持久的东西会引起疼痛或担心我可以看到人们为什么迅速分发,标签的人谈论他们的心理斗争。可以是一种勇敢的行为后,心理健康耻辱。

但即使这样看,这不是适合我。如果有的话,我看到说出心理健康的生存斗争。

说到生存心理健康奋斗和耻辱

我们中的很多人都会同意,保持沉默在心理健康问题是危险的,因为它是有害的。它会导致考虑自杀因为这似乎是唯一可行的解决方案。

如果我没有开始写作和谈论我的抑郁,焦虑,和皮肤挑选,我可能不是今天在这里。提供语音和语言这些问题帮助我找到一个方法来生存,以及标签和耻辱精神疾病。

我无法阻止人们感觉他们如何看待这些事情,我不是说其他人不应该感到共鸣的勇敢,如果当他们谈论他们的经历。但是为我自己,我会说我不勇敢的说出我的心理斗争。我幸存下来。