最后发表:朱丽叶杰克欢迎她生活的新篇章

道别从来都不容易,但是就像小熊维尼说:我是多么幸运啊,让我的"再见"迟迟说不出口。HealthyPlace来找我当我需要在我的生命中充满希望。虽然我结束本科,准备开始一个新工作,幸存的心理健康耻辱博客提供了一个实现,没有别的可能。我永远感激你扮演一个角色在我所有的治疗和给我真正的目的。虽然我将不再为HealthyPlace写作,我将永远不会停止战斗心理健康意识和减轻耻辱。

朱丽叶杰克的下一章

在我的下一章,我看到一个可能性的世界。这一现实会吓我一年前我的核心。我看到不确定性,失败,和理解,我现在看到的机会。我看到无限的冒险经历和经验。这就是成长。

我很自豪我们建立的社区在这个博客,我想鼓励大家接触问题,评论,甚至聊天。正如我在第一篇文章,培养和维护社区意识是至关重要的。我还在这里倾听和分享经验的人进行类似的斗争,我忍受了。你并不孤单。

最后,我不会我如果我不强调爱的力量,特别自爱。当我开始在我的心理健康,我自己打开。我发现拆除我的方法,将疾病归咎于自己,完全忽视精神疾病的世代战争在我的家人。我希望如此糟糕不是面对现实,我不能独自对抗疾病。

一条建议我当时还是共鸣我并帮助我克服不足的感觉,还渗入我的心。

“如果你摔断你的腿,你不乐意拐杖吗?为什么你的精神健康有所不同吗?你不能感到内疚,需要帮助。心理健康是健康。”

重读、内化和相信。

你是特别的和有价值的生活的每一件好事。大胆的和在你的之后只留下爱和光。我知道这就是我要努力实现。我想说它一百万次,谢谢。