停止行为浪漫

当提到与自杀相关的耻辱时，你可能会想到羞辱。但在光谱的另一端，有浪漫的自杀。虽然看起来无害，但浪漫化自杀可能和羞辱自杀一样有害，我们需要停止这种行为。

自杀是如何被浪漫化的

我想到了两种将自杀浪漫化的常见方式。第一种是天才艺术家的悲剧，第二种是一个人过于美丽而不适合这个世界的想法。前者通常出现在声名狼藉的名人身上死于自杀．后者是我在社交媒体上经常看到的，人们发布的图片，比如把自杀身亡的人比作被召唤回天堂的天使。有时候，这两种想法是结合在一起的，把一个人抬高甚至神化，好像在说他们的自杀是有道理的。或者，我讨厌这么说，因为这听起来很糟糕。

我不认为这是人们故意想要传达的信息。说实话，我觉得自杀被浪漫化了，以帮助那些留守的人(”应对朋友的自杀”)。试图弄明白为什么有人要结束自己的生命并不容易，人们通常会从这类事情中寻求安慰。

我可没资格命令人们如何处理他们的悲伤．我知道它如何消耗到感觉世界停止的地步，呼吸不断被锁在你的胸部，没有办法前进。但我也想花点时间来反思这些信息是如何影响关于自杀和那些与自杀作斗争的人的对话的自杀意念．

浪漫化如何影响自杀对话

就像我说的，自杀已经很难理解了，特别是对于那些从未有过自杀念头或自杀尝试的人。这就为污名化留下了余地，比如自杀自私也是一种傲慢的行为。在某种程度上，我认为这种亢奋可能会导致同样的结果，因为它潜在地培养了这个世界上“太好了”的想法。

但这并不是对自杀的准确描述。作为一个经历过几次自杀念头的人，我在下面的视频中解释了我认为对抗自杀耻辱的最好方法，以及将自杀浪漫化是如何否定这一点的。

如果你感觉自己或他人可能受伤，请立即拨打9-1-1。

如果你需要帮助消除痛苦的想法(包括自杀的想法)，打电话给国家自杀预防热线在1-800-273-8255

要了解更多关于自杀的信息，请参阅我们的自杀的资源．