图标讨论心理健康产生积极的影响

乐队,名人和其他图标改变通过谈论心理健康和精神疾病。虽然有些人可能认为这是一个宣传噱头,让有传奇色彩的人使用他们的平台以这种方式对他们的球迷能有积极的影响,帮助对抗耻辱。

设置阶段:讨论心理健康是什么样子

本月早些时候,我有机会去看我最喜欢的乐队。乐队,打扰,一直以来在我的播放列表我12岁的时候,听他们的音乐在我的CD随身听。他们的歌曲和音乐做了很多积极的形状和鼓励我为我的生命而战。我有歌词纹身在我身上。这是他们对我的影响作为一个个体。

晚,我见证了乐队对成千上万的其他人,有怎样的影响。他们的歌曲之一的新专辑说话直接成瘾和精神疾病,在玩之前,主唱,大卫•Draiman时刻解决我们所有人,谈谈心理健康。他谈到成瘾和抑郁,强调检查在你所爱的人的重要性,以及人们如何得到帮助的精神疾病。帮助热线的号码是在大屏幕上。然后他问我们是脆弱的,提高我们的手如果我们或者我们知道这些问题上挣扎着。结果是成千上万的手一起提高。

如何谈论心理健康产生积极的影响和战斗耻辱吗

这可能看起来像一个简单的手势,但该法案是巨大的。有两个关键方面我看到这个打击耻辱和积极影响的粉丝。

1. 说没事的,这是好的。当图标公开解决心理健康问题如成瘾和抑郁,他们积极地创造一个安全的空间让他们的球迷谈论它,太。即使有人不愿说话,我自信的种子种下这些深刻的时刻发生在一个刺耳的耻辱。希望他们至少开始允许自己感觉他们的感觉(“不再羞于你是谁建立自尊”)。
2. 通过共享资源,它让使用它们。污名可以告诉我们热线是弱个人如果你通过你的痛苦,当你真的变得更好。由于这种负面形象,人不接触。许多人不敢开始这样做。通过花时间说可以调用数据,图标帮助削弱周围的耻辱(“当调用一个心理健康热线吗?”)。

打扰,当然并不是唯一的乐队谈论心理健康。在想象龙音乐会我看到几年前,丹·雷诺兹谈到如何治疗改变了他的生活。许多其他的图标都做过类似的分享承认的重要性和作用治疗精神疾病。通过这些平台,他们可以发起运动,积极地影响他们的粉丝,在打击耻辱扮演了重要的角色。