停止的自卑?但是你可以是很困难的
认识到只有我们可以真正的充电自己,似乎不应该这么难阻止的自卑。相反,它可以非常具有挑战性的。如果你有麻烦结束克服自卑的指南”
APA的参考
巴顿,l .(2019年10月21日)。停止的自卑?很难,但是你可以HealthyPlace。检索2023年5月20日从//www.5wetown.com/blogs/survivingmentalhealthstigma/2019/10/stop-self-stigma-its-difficult-to-do-but-you-can
作者:劳拉·a·巴顿
我需要今天和昨天,去年,在过去的40年。
我发现它从包装我自杀的念头,让我的想法我不会采取行动,但这是我的部分“自卑”,我发现我无法解释家庭、治疗师或心理学博士。
我厌倦了这个词“疾病”。传达到我的问题解决了小黄色,绿色或粉红色的药物,药物没有帮我实现。疾病;这不是流感。它不是一个腿部骨折。这是社会不可接受的“脑问题”。
嗨,乔丹。我很高兴你遇到我的博客和它共鸣。我知道它会严厉打击的自卑和它往往是难以解释。我同意我们使用的词汇和术语来描述我们的情况很重要,我可以欣赏你怎么生病遇到这个词来。我鼓励你去探索不同的方式来表达你的经历。这也是一个很好的练习来拓宽我们的视野的话也可以意味着什么。疾病并不总是有些东西只有通过口服药物来解决;有很多治疗方法可以考虑。这只是为我们寻找什么是正确的。:)
我将离开你的文章如果你想看看他们。
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照顾。
我完全同意,一个游戏的自我怀疑的自卑是最好的。这是一场我不断的告诉自己我不能获胜。我破坏我自己每一次我觉得我已经提前两个空间;不可避免的挫折和愤怒。谢谢你的体贴,劳拉,我一直以为这只是我。
“不仅仅是我。不仅仅是你。”- - - - - -- - - - - -Beautiful, and so true. Stigma, particularly self-stigma as you pointed out is so good at making us think we are isolated, but we are never alone. It's wonderful to come across open and honest blog posts such as this one that serves as a support and a reminder of this very thing. Thank you for sharing!