使用社交媒体应对心理健康耻辱

您可以使用社交媒体应对心理健康耻辱。在当今时代,互联网为我们提供了模因,猫视频,新闻,名人和Facebook和其他社交媒体平台,等等。很多人会嘲笑,说一些人们花太多的时间上网和没有足够的时间与他人互动。我可以同意这种在某种程度上,我们看到更多的网上交互比面对面的交互有时——但是我认为互联网妖魔化的人未能看到的好它可以做如果我们使用社会媒体来对抗心理健康耻辱。

社交媒体如何帮助战斗精神健康耻辱吗

社交媒体使我们能够与来自世界各地的人们联系和分享我们的想法。它还允许我们分享我们的运动。“趋势”已经成为一个平凡的术语和标签可以让人们找到那些正在谈论同样的事情,其中包括讨论心理健康。

有些组织甚至推动社会媒体宣传战斗耻辱和工作的谈话关于人与精神疾病和我们所有人意味着什么(寻找HealthyPlace的竞选活动,维护心理健康,# SU4MH推特或# SU4MH Facebook)。

贝尔加拿大心理健康的社交媒体活动

在加拿大,我们有一个叫做贝尔让我们谈谈天。开始在2010年由一个叫做加拿大贝尔电话公司,他们征求的帮助名人和公众公开谈论精神疾病和打破周围的耻辱。

对于每一个电话和文本由贝尔和贝尔移动客户在1月27日贝尔让我们谈谈天,贝尔对心理健康倡议捐赠5美分。该公司还捐赠5美分每份额的Facebook发布那天,每一个在Twitter上使用# BellLetsTalk。

这不仅给人们机会并鼓励他们实际上对心理健康有诚实的谈话,但贝尔也对心理健康捐。根据其网站,“1亿美元一直致力于心理健康计划在加拿大”因为它开始。

HealthyPlace心理健康活动的站起来

这与HealthyPlace支持精神卫生运动是“致力于消除精神疾病污名,包括的自卑,让别人知道公开谈论心理健康是一件好事。”

像许多社交媒体活动,我们要求分享站起来的形象在我们的网站上,博客和社交媒体,这信号给他人,我们不仅支持心理健康歧视的消除,而且它是一个安全的地方谈论心理健康问题。

活动要求我们让人们知道耻辱是不能接受的,让生活与精神疾病的人知道没有理由感到羞愧,并生成对话如何好不好。

你可以找到劳拉推特,Google +,Linkedin,脸谱网和她的博客;也看到她的书,项目Dermatillomania:我们的伤疤背后的故事。