访问精神病护理:个人失败或个人成功吗?

尽管它有时很难找到,有精神帮助。然而,为了获得帮助,你需要让进门的第一步。不足为奇的是,事实证明,第一步是最困难的。

承认你需要精神治疗并不容易

有一个压倒性的数量的心理健康的耻辱在承认你需要精神治疗。弱,人们看待自己和别人的生活无法处理的问题,比甚至小怪物谁不能控制自己的思想和行动。社会仍然是完整的人认为你应该振作起来,并能够处理自己的生活。

耻辱的生活成本

这种破坏性的情绪导致每年成千上万的人为了避免寻求精神卫生保健和随后的生活成本通过自杀,过量和遗憾,甚至谋杀。

我一直在住院在三个独立的精神卫生中心。第一次企图自杀后被作为一个青少年,我别无选择。第二次是作为一个年轻的成人陷入药物引起精神病的一集,我也别无选择。但最后一次,完全是我的选择。

我在经历几个月长抑郁症折磨,英寸远离躺在火车前面和我自己的生活。这是结束我的生命,至少暂时毁了我的家人和朋友的生活,或自愿签署自己成一个精神病院。

吞下你的骄傲来挽救你的生命

它把一切我不得不吞下我的骄傲,承认我需要外界的帮助;我自己一个人做不到任何更长的时间。它救了我的命。

我坐在候诊室在医院急诊室近八个小时,一直在与自己的思想是否运行并完成契约或正面解决我的问题。我感到如此极度疲弱。所以惭愧,它已走到这一步。所以黑暗,抑郁和孤独。但回顾今天,花了比我意识到的更多的勇气。

它不是容易走进一个ER,或精神科医师的办公室,承认你需要帮助。但它应该。为什么会有生理和心理疾病之间的脱节?我们不会感到羞耻问一个医学博士把手臂骨折,为什么我们会羞于问一个博士把破碎的心?

打开千磅精神病护理的大门

两个星期前我的一个朋友去世了自杀。我真的相信,如果没有这样的寻求帮助的一大耻辱,他今天仍然会在这里。

它不会让你软弱走过第一个门。我知道它让你最强的人。

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