思想教育恢复当世界感觉沉重

有时当从地震破坏存在和立法限制女性和少数族裔猖獗,我认为进食障碍(ED)复苏肤浅的和无关紧要的。我为什么要费心去优先考虑自己的心理健康,所以很多人缺乏最基本的、必要的资源?谁会在乎一些微不足道的焦虑后,无数可怕的悲剧?我知道那不是最富有建设性的内心独白,但这些是我的想法ED复苏当整个世界感到沉重。

ED复苏仍然很重要当世界感觉沉重

一样的我的想法ED复苏往往是当整个世界感到沉重,这每盎司自嘲不会减轻人类的痛苦。我总是可以找到一个理由来减少自己的生活经历,但这无助于对抗不公正或改善别人的情况下。事实上,我浪费更多的时间思考怎样无聊的我个人的需求相比,最新的全球危机,孤立我的注意力就越多。如果我沉迷于这个沉思,最终我选择myself-which中心将提供零的解决方案。

所以,当整个世界感到沉重,我想把ED复苏的底部我的优先级,它清楚地表明,我的心理健康需要更多的精力不更少。我不能支持他人的基本权利,如果我不小心自己漠视幸福。我不能召唤耐力争取使我相信而复发不健康的行为模式。

如果我想为社会做出有用的贡献,我有责任继续治疗。当然,这不会阻止战争、歧视、暴力、或气候灾害。但任何一个人能做的就是在他们面前的工作。对我来说,这包括一个有意识的努力重塑我的思想在ED复苏当整个世界感到沉重。