在ED恢复中结束一段关系是什么感觉

我不是那种每年都会写一份细致、深入的新年决心清单的人。但随着2023年即将到来，我一直在思考，我生活的哪些方面应该伴随着我进入未来，哪些方面应该伴随着我留在过去的。哪些行为、心态、特质或关系我已经不再适应了?哪些特质符合我的核心价值观，而哪些特质不再有助于我成为我想成为的人?

此外，是什么(或谁)阻碍了我的康复过程?走开是明智的吗?当我思考这些问题时，我很清楚，如果不先和我碰巧深爱的人保持距离，我是不会向前走的。因此，尽管我对自己的决定感到沮丧，但我还是选择在年底与一位朋友分手。这就是在饮食失调康复过程中结束一段关系的感觉。

为什么我选择在饮食失调康复中结束一段关系

我在生活中获得的经验越多，我就越能接受许多关系都是季节性的。有些关系不能长期维持，有些朋友不能永远在一起。他们在一段时间内扮演一个特定的角色，然后出于某种原因，他们的任务完成了。作为一个与强烈的害怕被拒绝在美国，这是一个需要消化的痛苦教训。但总会有这样的季节我的在另一个人的生活中扮演的角色最终也会走自己的路。在这个十字路口，我必须选择是维持一段关系的现状，还是为了我自己而断绝关系幸福。

这个决定令人心痛，但我选择了我自己。在这种情况下，我不会说对方的坏话，因为在我们的友谊期间，她就像我的妹妹一样。然而，虽然我觉得和她很亲近，但有一段时间我感觉到我们的关系开始变得亲密起来有毒。她也在与饮食失调作斗争，在过去的三年里，她不断地向我寻求情感支持，同时拒绝临床干预或治疗精神卫生资源这可能最终帮助她恢复了健康。

尽管我努力引导她进行心理治疗，但她坚持认为我是她唯一可以信任的人。无论我多少次指出我缺乏专业资格，她都恳求我听她的。我没能建立界限，所以我开始觉得她很私人危机热线。与此同时，我很少看到她执行她所要求的建议。这不再是一段友谊，而是一笔交易——我的心再也受不了了。

几年之后，这种模式严重破坏了我的精神和情感平衡(更不用说我自己了)饮食失调康复)，我面对了事实。这种关系要么必须改变，要么必须结束。不幸的是，她拒绝了我重新谈判我们关系条款的尝试，所以我后来告诉她我必须离开。我会真诚地欢迎与她建立互惠、真诚的友谊，但我也从骨子里知道，结束这段关系是正确的。有时候治愈需要自我意识的离开。

在饮食失调康复过程中结束一段关系是什么感觉

你经历过在饮食失调康复过程中结束一段关系的感觉吗?什么情绪浮出水面?你是心碎了，还是如释重负，还是介于两者之间?这个选择是复杂的还是直接的?你的康复受到影响了吗?你从离开这段关系中学到了什么?请在评论区分享你的想法。