终端独特性:进食障碍的障碍恢复

终端的独特性是一个概念我第一次了解了住宅治疗饮食失调。当时,我的不安,易怒的青少年的大脑没有兴趣这个词。但在那以后,我开始意识到终端的独特性是一种常见的障碍进食障碍复苏。事实上,它不是一个独特的或罕见的现象在all-ironically足够了。所以终端独特性是什么意思,它如何影响复苏?让我们打开这个。

终端独特性和进食障碍的恢复

终端独特性是deep-albeit错误地认为,任何情况下有人会经历完全不同的情况下每个人都熟悉。¹上下文中的饮食失调或者其他精神健康问题,终端独特性的人往往会认为没有人能与特定品牌的痛苦,因为没有人遇到过这样的东西。这是一个有害的假设是有原因的。

一方面,终端独特性可以引发一个印象,一个是非凡的,甚至优于他人。另一方面,它也可以引起羞耻的感觉,隔离和折磨的人确信自己愈合是高不可攀,或是他们都做不到,因为没有人知道如何帮助他们。最终,这加强了他们的观点被非凡,破碎的无法修复。因此,终端独特性是常见的进食障碍的障碍的恢复。我可以证明,因为我经历过。

我自己的经验处理终端独特性

只要我还记得,我有一个固定的个性。我认为这源于一个双胞胎。我曾经沸腾与怨恨每当有人提到我的妹妹和我,“双胞胎”,一个无名的一揽子交易。无论他们的意图,我所感知的潜台词很明显:这两个相互区别,基本上一样。

因此,我童年的大部分时间里都在疯狂的追求个人例外论。我抓住折衷的爱好(射箭、击剑、小提琴或陶瓷,有人知道吗?)。我穿衣服,我叫“波西米亚”,我的同事叫“土里土气的。”I poured over the dictionary, looking for obscure words to casually use in conversation. I took pride in being seen as different, but at the core of all this, I just wanted a sense of identity—something that was mine.

似乎我最终实现了我的饮食失调。现在,这是我最擅长的一个领域。这是一个程度的纪律和控制我可以利用,我周围没有人知道如何访问。当然,我没有线索,饮食失调行为是令人担忧的普遍。我不知道近3000万美国人处理疾病在一生。²我只是喜欢寻找我的票个性的满意度。

在进食障碍的战斗终端独特性复苏

当我开始明白,其他的人类可以同情里面的我感到疼痛当我开始复苏。已经建立的防御墙来保护自己免受排斥不再显得必要,所以我让他们崩溃。我意识到,我一生的追求终端的独特性,我成为真正的关闭连接。我厌倦了所有的loneliness-I准备。

之后我了解到即使细节情况是独一无二的,痛苦本身是一个普遍的经验治疗。如果我邀请别人到那些温柔,在我脆弱的地方,我们可以确定我们的相似之处,那么治疗伤口。我们可以支持,鼓励,并分享彼此的负载。终端独特性进食障碍是一种常见的障碍恢复,但真实的人类连接使整个治疗过程感觉如此容易地多。

来源

1. 船体,m(2022年5月31日)。终端的独特性和恢复。经济复苏的村庄。https://www.therecoveryvillage.com/drug-addiction/terminal-uniqueness/
2. 报告:饮食失调的经济成本。(2021年9月27日)。条纹。https://www.hsph.harvard.edu/striped/report-economic-costs-of-eating-disorders/