一个饮食失调的遗愿清单，以纪念十年的治愈

再过几天，我就30岁了。对于那些比我活得更久的人来说，这似乎并不是一个非凡的里程碑，但10年前，我从来没有想过我能活到20岁生日，更不用说30岁生日了。那个版本的我觉得自己被判了无期徒刑厌食症．

我曾经以为一旦这个进食障碍夺走了我的一切，我的肺里就没有了呼吸，我的胸口也没有了心跳。我想象不出一条通往其他地方的路。但我是非常感激来到这里，证明以前的自己是错的。我不仅还站着，而且还在不断了解自己的力量、决心、弹性和勇气。我很自豪我选择了战斗而不是放弃。

因此，当我展望这一新篇章的地平线时，我想分享我的饮食失调遗愿清单，以纪念十年的治愈。对于那些发现自己和我10年前一样陷入绝望战壕的人，我也想鼓励他们，康复让我们有可能克服障碍，实现梦想，享受经历，修复关系接受一个曾经觉得不可能的新身份。也许这份遗愿清单可以作为一个温和的提醒，提醒你坚持到底。

我过去10年的饮食失调遗愿清单

你有没有为自己列一个饮食失调康复遗愿清单来划掉?如果没有，我强烈建议你用它来激励自己，提醒自己有多大的进步。在疗愈之旅中，你最自豪的里程碑、反思或成就是什么?请在下面的评论区分享你的见解。