饮食失调和欺凌:流行是真实的

有恶性,猖獗的饮食失调之间的相关性和恃强凌弱的流行是真实的,和各个年龄段的孩子可以容易受到心理和生理的影响。仅在美国,65%的人饮食失调报道称,事件的欺凌使他们的行为表现,40%的儿童和青少年被同龄人嘲笑体重相关问题。¹这些数据,编制全国饮食失调协会(NEDA)还指出,当发生欺凌时,受害的人经常会出现不安全感,可怜的自尊,身体形象失真和一个麻木的痛苦情绪的冲动。为了保护儿童免受这些负面影响,关键是理解饮食失调的疫情规模和欺凌。

我自己的经验与饮食失调和恃强凌弱

作为一个孩子,我是小于我的大多数同学的事实,我的生长曲线延迟,我父母担心潜在的医疗问题。我知道在某种程度上,我体重低于同行,但这并没有阻止我相信我是“脂肪”,我中学的时候,相信已经加剧,成为失控。

在11或12岁的年龄,在我的身体发生了明显的变化。我困惑地看着我的骨瘦如柴的帧开始扩大和填写,以适应这些奇怪的肿块在我的胸部。我已进入青春期,但是我独自一人在这transformation-none班上其他女孩看着我怎么突然间所做的。

当我13岁的时候,开始恃强凌弱,无情的我整个初中一年级。谣言传播关于我,午餐表我是排斥的,走廊我忽略了,标签和侮辱我必须承受这些遭遇让我无法忍受的耻辱,我是消费需要消失,缩小到我以前的大小。

我指责我青春期的身体让我如此不同,一个明显的目标,我的同龄人下降。所以报复的痛苦我以为这我的身体了,我花了数年时间做所有可以让我滥用它。结果是一个饮食失调,几乎把我的生活,虽然我现在在复苏,恃强凌弱的记忆仍然重现时的身体形象思维这些记忆。

如何解决饮食失调和欺凌的流行

我坚信一定有一个零容忍恃强凌弱的方法在学校、在体育团队中,在教堂的青年团体,在互联网上,和社区。当孩子们教在生命早期的尊重,价值,并寻求理解身边的人,他们学会包容,而不是残忍的或敌对的。

这基本的善良可以模仿父母在家里,老师在教室里,教练在更衣室里,和其他地方,成年人有机会影响下一代。

Body-shaming奚落需要立即关闭,所以这些有害的言论不升级为欺凌;,如果一个孩子被如此对待的受害者,咨询通常是一个有用的措施。饮食失调和欺凌的迅速蔓延联系是真实的,但是我确信它不需要这样。

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源

1. 国家饮食失调协会,欺凌和饮食失调。2020年2月19日通过。