我的态度如何影响你的饮食失调复苏

我在一个住院病人住院设施最近几天(不是为我厌食症,但并发症)。我有足够的时间去看一些病人营业额和提醒多少人你在治疗的态度会影响你。在学校里,我们称之为“治疗环境。”I prefer to think of it as the general "vibe" of the unit.

无论你在哪里治疗,理疗师、营养师、心理技术会告诉你停止担心别人,花点时间去关注自己。还有一些真理和智慧,你就永远不会恢复如果你想照顾其他人,担心他们的问题。然而,现实情况是,你和男孩或女孩你在创建一个反馈循环,治疗你的情感和行动交相辉映。

态度是会传染的

这不是真正的只有住院治疗。我已经看到它在住宅,部分住院(天),和密集的门诊治疗。它存在,有些较小的程度上,即使是在门诊支持团体。(门诊支持团体的差异似乎是集团的一般波动出勤和成员,与稳定的人口更密集的程序。)房间里的其他人的态度几乎肯定是会影响你自己的。

你可以检查到你一天处理设施准备采取公牛的角和复苏。你要做的每一个任务,在每个组和吃每个交换互动,太棒了。看到你能保持多久,得到什么才能上他们的态度当你的程序的其他女孩谈论他们如何每天离开项目,参与x, y,或z的行为。

同样地,一群积极的男孩和女孩可以改变群体的语气变得更好。三个或四个病人住宅进食障碍单位那些想要比较卡路里计数或身体检查或讨论的方式绕过规则不可能站到另一个15岁的女孩拒绝忍受它。我曾看到这样的事发生,双方的对话)。不管你在哪里(待遇、工作、体育团队)组可以拥有不可思议的个人影响力。

我想这样:在复苏,我们的大脑不断抛出的想法来自两个完全不同的阵营。首先,我们的聪明的大脑,想让面向选择。第二,我们进食障碍的大脑,我认为我们都很熟悉,通过这一点。那些双方交战,特别是在早期恢复,所以你收到的消息从外面扮演着重要的角色在引爆的鳞片。

越是肮脏的你听到的消息,你会觉得充满希望和乐观进食障碍恢复。另外,如果你听到人们说积极的事情对他们的经验与复苏,他们已经走了多远,你的进食障碍的大脑少一点。

态度如何适用于我的实际进食障碍复苏?

治疗中心,你有点有限选择的伴侣(但你仍然可以寻找其他人,面向心态)。然而,当你进入“现实世界”是一个完全不同的球的游戏。你可以选择你和谁说话和频率。你不是被迫听人闲聊关于他/她的日常锻炼,因为你们两个共享一个房间。你可以走开。

和你应该,如果一段关系开始变得有毒,开始拖垮你的进食障碍恢复。这是点,所有的治疗师,营养师,和其他人是正确的:你需要做什么是最好的为您的复苏。这条线在哪里画的非常个人和可能会改变取决于你在哪里在你的恢复。

在早些时候的恢复,我需要离开看似小的原因。一个朋友一直跳过一个零食没有悔恨许多小时后可能只听到我的反应。我不能说话人对自己锻炼例程(批准或没有)。

今天,我坚实的足够我恢复那些事情不会触发我以同样的方式可能有一次。我可以继续从事这些友谊和提供支持的人有一个艰难的一天。

说,我没有与别人的饮食失调。我不会继续在另一个人的友谊甚至不是试图恢复。我不会交谈,只关注的肮脏的部分恢复。

这些都是我个人在沙滩上。我怀疑我在复苏和持续增长变得更加坚实的基础,我将有一个更容易参与和支持的人在早期阶段的复苏(伴随)矛盾的感受。如果我不尊重我的限制和参与这些关系之前我已经准备好了,现在我们有两个被困在一个饮食失调,不是一个。

你见过这在治疗中心工作吗?还是学校?还是工作?

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