从饮食失调中恢复:希望的新年

2009年新年前夜，我和我的丈夫大卫在一个派对上。我吃的时候没有太多的恐惧，而且早些时候我写过我正在去的路上神经性厌食症完全康复在2010年。

这不是注定的。然而，我总是努力让我的生活充满希望。我发誓2011年将是我康复的一年。我也相信你们每个人都能让今年成为你从饮食失调中恢复过来．日历一翻到2010年1月，一切都崩溃了。我旧病复发，病得很重。我必须这样2月份住院这一年剩下的时间里，我一直在努力从厌食症中恢复过来。每个月都有一些事情发生，让我感觉恢复越来越遥远。我觉得自己仿佛在追逐一个难以捉摸、遥不可及的微弱目标。

你有这种感觉吗?也许对你和你的饮食障碍来说，今年也是黑暗的一年。也许你的饮食受到了限制，不得不住院。你可能陷入了暴食和净化的恶性循环。也许你的疾病有时让你觉得难以承受。

你可以从饮食失调中恢复过来．有些人可能不这么觉得。有很多次我觉得我永远无法从厌食症中恢复过来。但我内心的某种力量让我再试一次。

你看，我想成为史上最好的厌食症患者比拯救我的生活和婚姻更重要。我把我的饮食失调看得比一切都重要——我的丈夫、研究生院、家庭和朋友，还有我自己的生活。我陷入支持网站并查看在线励瘦．

但这真的与瘦无关。这是为了平息我内心深处的焦虑和恐惧。我相信这些是许多饮食失调患者的核心问题。症状包括食物问题、自残和其他问题。

你现在可能会问:“新年的希望在哪里?”过去的伟大之处在于，它已经过去了。它已经消失了，不需要再重复。

现在和未来的奇妙之处在于我们每个人都可以控制它。是的，开始并保持恢复状态需要艰苦的工作。我做过很多次，都失败了。但每一次失败我都学到了一些东西。

也许今年我学到的最重要的事情是复苏必须来自内部．每次我试图为我的丈夫、我的心理医生、我的朋友或其他人恢复，我最终都失败了。

饮食失调。我必须要活下去，而不是让厌食症慢慢摧毁我。我一定想要康复我自己．让我们每个人都真正相信，我们应该康复，并真正过好这个新年。让2011年成为我们战胜饮食失调的一年。