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从饮食失调中恢复:希望的新年

2010年12月31日安吉拉·e·踝关节

2009年新年前夜,我和我的丈夫大卫在一个派对上。我吃的时候没有太多的恐惧,而且早些时候我写过我正在去的路上神经性厌食症完全康复在2010年。

这不是注定的。然而,我总是努力让我的生活充满希望。我发誓2011年将是我康复的一年。我也相信你们每个人都能让今年成为你从饮食失调中恢复过来饮食障碍- help2 - 300 x300副本日历一翻到2010年1月,一切都崩溃了。我旧病复发,病得很重。我必须这样2月份住院这一年剩下的时间里,我一直在努力从厌食症中恢复过来。每个月都有一些事情发生,让我感觉恢复越来越遥远。我觉得自己仿佛在追逐一个难以捉摸、遥不可及的微弱目标。

你有这种感觉吗?也许对你和你的饮食障碍来说,今年也是黑暗的一年。也许你的饮食受到了限制,不得不住院。你可能陷入了暴食和净化的恶性循环。也许你的疾病有时让你觉得难以承受。

你可以从饮食失调中恢复过来.有些人可能不这么觉得。有很多次我觉得我永远无法从厌食症中恢复过来。但我内心的某种力量让我再试一次。

你看,我想成为史上最好的厌食症患者比拯救我的生活和婚姻更重要。我把我的饮食失调看得比一切都重要——我的丈夫、研究生院、家庭和朋友,还有我自己的生活。我陷入支持网站并查看在线励瘦

但这真的与瘦无关。这是为了平息我内心深处的焦虑和恐惧。我相信这些是许多饮食失调患者的核心问题。症状包括食物问题、自残和其他问题。

你现在可能会问:“新年的希望在哪里?”过去的伟大之处在于,它已经过去了。它已经消失了,不需要再重复。

现在和未来的奇妙之处在于我们每个人都可以控制它。是的,开始并保持恢复状态需要艰苦的工作。我做过很多次,都失败了。但每一次失败我都学到了一些东西。

也许今年我学到的最重要的事情是复苏必须来自内部.每次我试图为我的丈夫、我的心理医生、我的朋友或其他人恢复,我最终都失败了。

饮食失调。我必须要活下去,而不是让厌食症慢慢摧毁我。我一定想要康复我自己.让我们每个人都真正相信,我们应该康复,并真正过好这个新年。让2011年成为我们战胜饮食失调的一年。

APA的参考
甘布雷尔(2010年12月31日)。从饮食失调中恢复:新的一年的希望,健康的地方。2022年9月30日从//www.5wetown.com/blogs/survivinged/2010/12/recovery-from-eating-disorders-a-new-year-of-hope检索到



作者:Angela E. Gambrel

ED幸存:一年后| ED幸存
2012年4月4日下午2:29

[…在这艰难的一年。我强调,从饮食失调中恢复是可能的,在任何年龄和任何情况下都是可能的。但我也不得不写焦虑,以及食物和康复如何仍然让我害怕,即使我[…]

博士Musli Ferati
2012年3月27日凌晨4:16

总之,精神疾病和厌食症的康复过程都是一个复杂的心理社会过程。首先要构建一种健康的生活方式来处理日常生活中不可避免和意料之外的约束。与此同时,我与你和解,在这个方向上,最重要的问题是以无可争辩的方式爱自己的内在行为。换句话说,这意味着接受自己是一个完整的人:拥有所有最好和最坏的特征,毫无例外地跨越任何人格。如果我们把这种情绪安排给自己,我们就能在满意的水平上恢复过来,对抗生活的挑战。

骑士
2011年1月6日晚上7点23分

伟大的博客!谢谢你提供的信息。

Angela E. Gambrel Lackey
2011年1月5日下午3:01

欢迎你!丽莎,我会为你的康复祈祷——你应该摆脱艾德!我们都喜欢,我希望2011年对我们俩来说都是艾德的终结!
保重,如果你想说话,给我发信息,等等。要知道你会变得更好!

丽莎
2011年1月5日中午12:43

我第一次住院治疗是在2009年1月7日。面对新的一年,意识到治疗几乎是整整两年以前的事,事实证明这是一段黑暗和艰难的时光。我觉得好像我随时都可能转过身来,发现自己又回到了ED的监狱里。但我今年的决心是开始善待我的身体和自己,希望通过这种方式,我最终能发现恢复的真正含义。谢谢你分享你的故事和你传递的希望!

Angela E. Gambrel Lackey
2011年1月5日上午10:35

非常感谢您的客气话!你也能恢复——让我们在2011年摆脱艾德吧。祝你一切都好。
安琪拉

尼古拉
2011年1月5日上午9:16

希望在于你现在看到了自己的价值和恢复的权利..克服困难,度过艰难的一年你的力量和勇气真的激励和感动了我..谢谢你。要知道在这场斗争中你从不孤单,我和你在一起,我们能够并且一定会恢复....祝你好运,一句我喜欢的中国谚语……跌倒8次爬起来9次,为你的力量感到骄傲:)

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