饮食失调:选择自我原谅

当我的丈夫大卫,8月份离开,我受伤和愤怒,他选择离开我在神经性厌食症。许多人认为我太很快原谅他,当他一个月后回来。但我想厌食症的所作所为我们的婚姻在过去的三年。他也在看着他爱上的女人几乎没有15年前削弱。我们的生活已经陷入循环重复住院和恢复失败的尝试。每一次,我保证事情会更好,我将获得所需的重量使我恢复健康和恢复。每一次,我保证我们的婚姻将返回慢慢恢复正常,和我们可以是幸福和满足。每一次,我失败了,我恨我自己没有。

自我原谅的放手,自暴自弃

自我憎恨我是黑暗和丑陋,燃料厌食症的症状。我想留下,黑暗,最后,经过这么多年,学会原谅自己。因为我相信只有在原谅自己将我真正进入复苏的光我寻找多年。

这一周我的情绪的高潮和低潮期患有厌食症的思想做了我的丈夫和我们的婚姻。我最近写了一篇文章恢复我们所爱的人的信任。

但是恢复的信任我们自己吗?今天,我想我已经做了我的身体,因为厌食症。我已经剥夺了它的基本营养素。我通过泻药滥用和破坏了它切行为。我没有像我应该照顾我的身体。我一直在沉迷于饥饿我自己。

这些年来我一再伤害自己。可是我从来没有原谅自己发展厌食症。

相反,我责怪自己。我恨自己进食障碍。我发现这很奇怪,部分原因是在我的个人博客,”离开,“我一直强调饮食失调是真实的疾病。我永远不会责怪另一个人进食障碍。我一直强烈主张饮食失调的人,通过我的作品,我给演讲和讨论。

原谅自己的挣扎有厌食症

但在本周的情感过山车上下,我反复告诉我的丈夫我很抱歉我使他所有的痛苦和麻烦,最后打我,我欠我自己道歉。

我愿意打赌,许多其他进食障碍患者处理相同的自我憎恨。我想鼓励你们每个人自我憎恨和摆脱它。相反,意识到你的进食障碍不是你的错原谅你自己。这是我的圣诞祝福你们每个人。

我相信我们需要不仅是对他人,而是自己。才会真正的疗愈开始吧。