你好再见结束,但每一个结束也是一个新的开始。这将是我最后发表“说出自伤。”What will life be like after writing for this blog?

这是一个意外的事情告诉别人你伤害自己。但是你说当你故意伤害自己?的最好方法是告诉别人你self-harm-and应该首先你告诉谁?

关于自残的开放可以令人难以置信的宣泄和疗愈。但更重要的是,建立和维护健康的边界在自残复苏和超越。

感觉内疚自残的伤疤并不少见但它不是必要的,。接受你的疤痕需要时间,但它是治疗的一个重要组成部分。

婚礼可以在最好的情况下压力。你如何处理当你不知道要做什么自残的伤疤在你的婚礼?

自残可以是一个困难的话题讨论,无论你是分享自己的经验或试图给别人提供支持。仔细考虑您使用自残的语言可以帮助你更有意义和有用的对话。

强烈支持网络可以自残愈合和恢复中发挥至关重要的作用。例如,有人喜欢自残赞助商可以提供宝贵的见解和鼓励在你的旅程,但究竟什么是自残赞助商,谁要你问你的吗?

矛盾的是,写关于自残HealthyPlace一直我所做的最困难的事情之一在我生活最简单的。这当然不是适合每一个人,但对于我来说,公开写自伤一直是一个难以置信的治愈,治愈的机会。

复苏不会那么容易简单地说,“不伤害自己”。But if I could send a letter into the past, this is what I would write to myself. And who knows, you or someone you know who self-harms or is thinking about it may need to hear these words, too.

有一种简单的方式说再见吗?没有如果你真的很喜欢你的旅程。然而,有时候,我们到达一个十字路口,有必要进行变化,我意识到我刚到达我的。这是我的最后一篇文章“说出自残”,但它肯定不会是我最后一次谈论自残。