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为什么要获得清洁自残?

2022年11月17日金正日伯克利

从自残获得清洁并不容易,当你在一个黑暗的地方,只是想获得更好的可以似乎太多的努力也不可能一个奖励。但恢复工作自残是worthwhile-I承诺。

为什么我得到了清洁自残

我伤害了自己多年前我决定从自残得到清洁。这是一个决定我自己和我自己。没有人推我进去,甚至鼓励我,因为在那个时候,没有人知道我在做什么。但是我还是做出了选择,我甚至设法坚持下去。

然而,这并不意味着我没有问题。之前和多次后,我问自己,为什么我在当失败似乎一个可能的结果。

我知道如果我什么都没有改变,我只会愈演愈烈,我有一个理论相当黯淡,故事将如何结束。所以,我决定努力变得更好。即使我失败了,毕竟,至少会different-even要是一会儿。

从自残的清洁

现在,在十年后,我是如此感谢我的过去的自己在做出这样的决定。我还有糟糕的日子。我仍然有坏。但我学会了如何的天气比我那些日子,和所有的美好的事物等着我另一边的风暴已经证明,一次又一次,值得争取。

我发现我的理由在从我的妈妈一个拥抱,新鲜烤面包的气味,和蓝色的海洋在晴朗的夏天天,小事情,但每个人都是珍贵的对我来说,具体的事情我可以坚持无论何时我需要一个锚。

找到一个理由从自残得到清洁

原因或原因,获得清洁的自残可能不同于我的。没关系。很好,国有化时更多的个人原因,更有效的燃料会为你的旅程。

你的理由甚至可能随时间改变。没关系,它的自然动机,以及你的目标,发展在你的恢复的旅程。

如果你觉得你没有原因,问自己为什么你在乎吗?如果你想知道是否值得得到更好,这意味着至少有你的一部分希望获得更好的;否则,你不会冲突。学会倾听。让自己的梦想你的生活将如何改变更好的如果你可以停止伤害自己。

然后提醒自己,你经常需要复苏可能的。即使现在似乎并不值得一试,把它从我你未来的自我(健康)谢谢你的努力。

APA的参考
金正日伯克利(2022年11月17日)。为什么要获得清洁自残?,HealthyPlace。检索2023年4月3日从//www.5wetown.com/blogs/speakingoutaboutselfinjury/2022/11/why-bother-getting-clean-from-self-harm



作者:金伯克利

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