夏天的自残伤疤

自残伤疤和夏天的关系就像花生酱和鱼的关系——换句话说，根本不是。这里有一些在夏天带着伤疤生活的挑战，以及一些如何应对的想法。

夏天的自残伤疤:挑战

夏天意味着炎热，炎热会让你出汗(假设你不是整个季节都呆在室内空调里)。所有的汗水会让你的伤疤，尤其是相对较新的伤疤，痒得要命。

当然，这还远远不是夏季运动自残带来的最大挑战。夏天是海滩旅行和泳池派对的季节。如果你的历史自残是一个只有少数人知道的秘密(或者更糟，只有你自己知道)，要保守这个秘密而不拒绝每一个邀请是非常困难的，或者至少，把自己推到躺椅上(不断地找借口为什么你不能去游泳)。

即使你可以完全避免海滩或游泳池的情况，夏天也是短裤和背心的季节。如果你的伤疤在腿上，继续穿长裙或长裤会更容易一些，不会引起太多的好奇。如果你在华氏90度的天气里穿夹克和套头衫呢?这肯定会引起一些人的不满。

这个问题如何掩盖伤疤然而，脱下冬天的衣服并不只是我们这些人的问题揭露他们的自残,要么。即使是“出柜”的人，甚至可能是公开的，这可能会让人尴尬充分展示你的伤疤．

夏天的自残伤疤:解决方法

如果你的伤疤因为出汗而发痒，我发现冲洗和冷敷都有帮助。另一方面，如果皮肤发痒是因为热使你的皮肤变干，那么乳液通常会起作用。如果你有发痒的痂，用绷带遮住(如果可能的话)，直到它们愈合。(我发现这不仅有助于治愈他们，还能防止我无意识地挑剔他们。)

但请记住，我不是医学专业人士。如果你的伤疤很痒(或者皮肤很痒)，一定要和医生谈谈，最好是皮肤科医生。

我之前谈到过各种掩盖伤疤的方法，其中一些方法比其他方法更适合夏天的自残疤痕。如果你愿意编一个封面故事，绷带是可以的(而且不要打算把它们弄湿)，而一些戏剧化妆产品甚至可以在水中保持，至少在一段时间内。长期的遮盖措施，比如纹身或疤痕去除手术，也值得考虑。

然而，如果你的伤疤很微妙，或者在一个不太可能暴露的地方，很可能你根本就不需要把它们掩盖起来。如果你能鼓起勇气假装他们不存在，很可能没有人会注意到他们。如果有人问起，你可以说你不记得从哪里得到的——它们越小越模糊，你说的话就越可信。(我以前用过这个技巧好几次。它比它应该做的要好得多。)

最后，如果你的伤疤很明显，无论如何也要考虑炫耀一下。我知道这并不容易。我知道这可能非常可怕。也许有很好的理由不这样做——这完全取决于谁会看到它们，以及你愿意与相关的个人分享什么。但如果你活着的唯一原因隐藏你的伤疤是可耻的但至少值得考虑的是，现在是否可能是抛弃这种想法的时候。

因为事实是，你没什么好羞愧的。我以前说过，现在再说一遍:你不是你的伤疤．它们不能定义你，我希望你不要让它们定义你的生活。最重要的是，夏天是欢乐的季节——所以，趁着阳光还在，去享受一下吧。冬天很快又要来了。