关于自残说话:不要活在后悔

当你看到一个自虐的人,重要的是要大声说出来。

让我与你分享一个故事。我做志愿者的一个营地营好日子和特殊的时间。我知道我把这个在我过去的博客,但对于那些不知道营地——好日子是儿童和家庭的营地感动癌症。我开始志愿参加这个夏令营我十六岁的时候,在我艰难的岁月。这个地方是我停止削减自己的原因之一。看到孩子遭受疾病我幸存下来让我意识到我有理由快乐和帮助他们。

然而,有一个露营者谁真的站在我的记忆中。不仅仅是因为她的癌症,但因为她的手臂。

我注意到自残的伤疤,但什么也没说

一年我的第一志愿参加这个夏令营,我遇到一个女孩非常恶心。她穿着一件红色的假发和胳膊上有很多手镯。她很安静,但我看得出营地,她是幸福的。我认识这个女孩,她经常来找我,问我和她去活动。然而,当我看着她手臂,我看到了新鲜的削减和疤痕躲在她的手镯。但是,我忽略了标志和专注于她的幸福。

夏令营结束后,我继续跟她有一天在Facebook上,她给我说她的癌症是终端。当然,我崩溃了听到这个,立刻计划去看望她。我们花了一整天购物和小鸡奶酪,因为,尽管她是一个年轻的少年,她仍然想要一些无辜的乐趣。我们有一个美好的一天,我很高兴我要花时间和她虽然痛苦。

不久之后,她去世了。

我在她的追悼会上,很快她的母亲,但这是它。我不想花时间远离他们花时间和家人在一起。然而,当我离开了服务,我继续问自己为什么我没有说关于削减我怀里。如果我帮助她享受她生命的最后几天,我至少可以帮助她意识到自残不是答案。

谈论自伤,没有遗憾

这一天,我希望我能对她说了什么。然而,我知道我不能继续跟自己生气,因为过去的已经过去。我能做的是说,那些我知道自残的我感觉舒服。在学校对我的小说,中午,我已经发邮件给人承认他们割伤自己。我回答每一封电子邮件,不让一个置之不理。

如果你知道有人在挣扎自残,他或她说话。是的,它是困难和可怕的,但如果这是你感觉强烈,做它。我在过去的博客谈论的方法你知道自残的人说话。它还依赖于人,你与他们的关系。有些人将某些对话不同,你不希望人们认为你攻击他们。想想他们会做出反应,从那里去。

不给自己头疼,因为你不知道要做什么人正在削减或燃烧自己。找到一种方式去表达你的关心。不要在后悔因为你没有坐着做点什么。

做一个行动计划去。

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