自从我开始了我的兼职在一家艺术用品店今年8月,我注意到在我的心理健康。我喜欢在商店里工作,这是一个很好的适合我的性格,优点,和利益。我是一个艺术学校毕业生花了几年在企业界不开心。呼吸新鲜空气是在其他艺术家,最后。我现在意识到我是多么好的心理健康快乐。
工作的关系
2021年8月,看我的表现恶化几个月后,我决定辞职全职政府工作倦怠和照顾我的心理健康。独自生活在一个地下室里的公寓在大流行期间让我抑郁和焦虑更糟糕的是,我发现我的工作越来越紧张。离开没有另一份工作排队是有风险的,但是我觉得我别无选择。我已经到达了我的极限。
通常当我们想到关系以及它们如何影响我们的心理健康,我们考虑家庭,社会和浪漫的关系。然而,对许多人来说,人际关系也可以无疑扮演着重要的角色在我们的心理健康(不管是好是坏)。事实上,它并不少见,比别人花更多的时间和你的同事在你的生活中。因此,有必要分析这些工作关系可能(或许)影响你的精神健康。
在申请工作的时候你应该披露你的精神疾病?在处理我们的精神疾病,甚至很难打开我们的朋友和家人。这些关系通常是强大到足以承受的披露问题,我们有事情需要帮助对抗他们。所以我们做什么当我们有一个与我们的专业关系心理健康残疾?当你应该向雇主披露你的精神疾病吗?
许多美国人害怕和主管谈谈精神疾病或向任何人披露他们的心理健康状况在工作中由于担心这会损害他们的职业前途或者终止。痛苦在沉默中,具有讽刺意味的是,意味着你的工作也会受到影响。表现不佳会导致焦虑和其他症状加剧,你担心你的工作安全与作业质量。那么你会怎么做?你怎么和主管谈谈精神疾病?
有时人们精神疾病不是最自我意识。我们中的一些人也会倾向于被我们内部的戏剧,很难倾听别人。我们花那么多时间听我们的感情,处理我们的情感,谈论自己在治疗中如何保持健康。我并不是建议我们放弃自我调节的经过时间考验的方法,但我认为我们与他人的关系——并不总是与自己对我们的心理健康可以告诉一个更大的图片。
许多人不擅长人际关系,特别是在开始。什么可能是一个时间的兴奋和乐观普通人可以为双相抑郁和焦虑。在这篇博客中,我比较期间我体验的感情关系的开始——在这种情况下,埃里克,新的爱人——双相情感障碍的情绪波动。
我一直认为我是一个好员工:我做好工作,在时间,人们通常喜欢和我一起工作。有时我说“一般”,因为在过去我是一个喜怒无常的拖延者谁拒绝被告知要做什么。我也大哭起来当从一个老板给负面反馈和诅咒在同事面前的几个同事。我失去信誉吗?
我认为自己难以承受,固执,我是一个over-talker我不知道什么时候闭上我的嘴。我有双相情感所以注册我的朋友是一个承诺,我期望人们迅速轮胎。所以当我有一个坏的时间,有人表示担忧,我知道我有一个真正的朋友。