无论你住在哪里,你多大了,你做什么工作,或者你有多健康,冠状病毒最有可能影响你的精神健康,形状或形式。作为一个研究生住在纽约,迫在眉睫的避难所未必是不现实的,我遇到一些生活方式的改变,不管是好是坏。此外,作为一个被诊断为抑郁和焦虑,我需要倾向于心理健康在冠状病毒大流行。

当我第一次开始做爱的时候,我不知道我是从事性spectation——我没有意识到我是分析和指导自己的行为在卧室里,仿佛这是一个性能。但在某种程度上,我意识到我的卧室里唯一的焦点是让自己有吸引力的人打我。

与一个人患有边缘型人格障碍(BPD)往往被认为是一个动荡的努力。在我看来,这仍然是一个巨大的耻辱和误解在精神疾病在我们的社会。然而,当谈到人格障碍,如边缘型人格障碍,这个耻辱可以更强烈。遗憾的是,我已经看到阻力人格障碍导致的慢性治疗,甚至在心理健康专业人士。然而,那些患有人格障碍有能力创建一个生活价值和值得所有可用的和有效的治疗。我目前的工作与个人患有边缘型人格障碍和发现治疗干预措施是非常有益的,特别是当它涉及到人际关系和关系的有效性。

你有开车以瘦为美的,即使你在进食障碍复苏?它是健康的吗?让我们探索这些问题和得到一些答案。

我目前使用相反的行动来拯救我的社交生活。学习相反的行动,一个辩证行为疗法(印度生物技术部)技巧,帮助我。

身体的不满是一种遗传病的疾病对我来说,它比我的身体更容易谈论遗传病的疾病不满和饮食失调。

与饮食失调的人约会可以让人困惑。我从来没有在一个关系我的另一半完全得到我的复杂的与食物的关系或无序的饮食习惯。尽管他们尽了最大努力去同情和理解,似乎有一种根本性的误解有关这些习惯和潜在动机和体验。

我形式的关系与我的个人培训和在线指导客户很重要,但是他们也复杂。作为一个专业的健身,我喜欢自己健康的小贩。但事实上,健身行业充满了副作用和意想不到的后果。我们中的许多人使用社交媒体来宣传我们的服务。但是我们标签的照片我们的abs作为健身的灵感,“很多人都故意忽略了这样的事实,照片往往让女性感觉更糟,而不是更好,可能导致身体不满和减少自尊。此外,在我们的努力帮助客户达到他们的健身目标,我们常常发现自己给营养建议,是我们实践的范围之外的。我们的客户信任我们,我们希望与我们的客户建立牢固的关系。同时,重要的是我们要记住的复杂动力学和食物,必须客户我们不录取和追随者变成强迫性的行为和饮食失调。

你为什么要在假日期间照顾你的心理健康吗?对许多人来说,假期是今年的一大亮点;用假期来花时间与我们的爱情,一个假期从工作(尽管短暂),和老朋友,足够的食物和饮料填满我们直到新年。然而,对于别人来说,假期是一个非常伤脑筋的时期充满了动荡,消极的人际互动,完全的、彻底的精神疲惫。至关重要的是保持正念的差异,人们在每年的这个时候,经验和保持敏感,别人的经验。对于那些努力解决心理健康问题,或任何障碍通常在假期,这里有一些建议来应对。

无可否认,心理健康诊断几乎都是笼罩在耻辱和贬义的看法。当谈到成瘾和物质使用障碍,这耻辱有可能承担一个危险的形式。从我的经验,那些应对成瘾很少收到足够的社会同情,和缺乏支持有可能加剧症状。事实上,研究表明,那些经验耻辱不太可能寻求治疗的药物使用。作为一直与成瘾的人,我可以向你保证,这是正确的,和明显错误的,方式与人沟通是处理上瘾。