6注意事项与饮食失调的人约会

与饮食失调的人约会可以让人困惑。我从来没有在一个关系我的另一半完全被复杂的与食物的关系或我无序的饮食习惯。尽管他们尽了最大努力去同情和理解,似乎有一种根本性的误解有关这些习惯和潜在动机和体验。

但在几个对话,我能够分解的一些方法可以帮助我现在的男朋友,关注他的一些行为,不是很有帮助。这里有一些注意事项与饮食失调的人约会。

事情要记得与饮食失调的人约会

别:意味着饮食失调是关于你

后一次,扔出一个玉米煎饼我突然不能让自己吃,一个前女友对我说:“不要饮食对我的账户。我爱你的身体。”Well, that's nice, but not relevant to my eating habits. In fact, the remark made me feel vain and superficial. At that moment, I was already feeling vulnerable, anxious and, well, hungry. I had not been thinking about my then-boyfriend at all, but his remark made me worried I had given him the impression that I was choosing my disordered eating in order to please him, which was not the case.

做的事:定期展示爱

而赞美是完全无益的配合我的饮食失调的时候,经常表现出爱是有帮助的。感情和仁慈的话,我想,让我们所有人。根据我的经验,支持我的伴侣和善良是我治疗不可或缺的。当我的男朋友了,我可以依靠他在困难时期,我能更好地解决我的恶魔。

别:批判饮食行为

人有时会陷入binge-purge模式,我得到,“吃了,”当我不想吃,“你确定你要吃吃饭,”当我不喜欢。我理解这可能看起来有用——也许你感到担心你所爱的人限制食物和想要帮助。或者,你知道你的伴侣会感觉不好或有罪后一顿大餐。但是相信我,当我告诉你,这样的评论往往会激发羞耻。

做的事:恭敬地表达你的关心

如果你注意到一个类似于饮食失调的行为,像上面描述的情况下,我可以告诉你,我宁愿我的伴侣和我坐下来在一个单独的场合来表达这一担忧。通过这种方式,你可以表达你的爱和关心对方的幸福没有让他或她感到走投无路和羞辱。它还允许您想出一个计划生产和连贯的。

别:假设饮食失调是神经官能症

好的,你会认为这是显而易见的,但不知何故,这主要可以迷失在混乱的关系。我经常发现合作伙伴非常了解症状——这些症状是否心理或生理的关系。但是随着时间的推移,当这些症状开始影响我的生活伴侣,涓涓细流的怀疑似乎潜入我们的关系。突然,没有尽可能多的耐心在开始的时候。在一些特别不幸的情况下,甚至还有指控。

做的事:理解与饮食失调正在进行吗

就我而言,我的饮食失调花朵从我的慢性疾病,自身免疫性疾病称为遗传病的疾病,通常会引起疼痛和溃疡,当我吃。因为我知道我可能做伤害内脏当我吃得太多,吃的食物我没打算吃引起我很大的耻辱。即使是现在,我发现了一些潜在的解决物理问题,饮食失调和羞愧反应仍然存在。为心理健康是一个持续的过程。

你有想法或观测和饮食失调的人约会,好吗?让我在评论中听到你的。