精神疾病复发时人际关系的重要性
精神疾病复发期间的人际关系对康复至关重要。许多患有精神疾病的人在社会上孤立和退缩,这是他们疾病的症状。虽然与世界断开联系并退回到自己的思想中可能会让人感到安慰,但在精神疾病复发期间,接触亲人是一种从人际关系中受益的好方法。
人际关系在精神疾病复发中的作用
当你复发时——当你的情绪状态恶化时——很难对自己的状况做出现实的评估。例如,如果你非常沮丧,你可能会以一种消极的方式看待自己和周围的一切。如果你和抑郁的情绪一起被孤立,就很难停止经常困扰这种疾病的消极思想。在这种情况下,亲人可以为你提供情感支持,甚至分散你的注意力,缓解你的情绪。一个好朋友可以鼓励你出门,甚至陪你去跑腿,这样你更有可能完成任务。其他朋友和家人可以在你昏昏欲睡的时候给你带食物,并主动帮你打扫公寓。像这样简单的帮助可以防止伴随一些精神疾病的内疚,并强调精神疾病复发期间人际关系的重要性。
APA的参考
劳埃德,T.(2015年4月30日)。精神疾病复发期间人际关系的重要性。2023年4月15日,从//www.5wetown.com/blogs/relationshipsandmentalillness/2015/04/importance-of-relationships-during-mental-illness-relapse获取
作者:特雷西·劳埃德
利安上面指出的是真的。如果没人帮你怎么办?
通过张贴你的帖子。你不这么认为吗?这让一些人感觉更糟,因为他们的生活中可能没有任何人。
哎!这就是为什么他们的心理健康会恶化。
通过发布这篇文章,你指出了显而易见的事实。我宁愿选择孤独,也不愿孤独。孤独的感觉是被选择还是不被选择。不是每个人都有一个永远在那里的人.......
这是一篇很棒的文章,但我能问一下“如果你没有家人或朋友的支持你可以依靠”-(我没有伴侣,我妈妈有她自己的慢性病,我的两个男孩- 25岁和22岁都过着自己的生活)-我非常害怕和迫切需要支持....