精神分裂情感障碍的康复帮助我获得了信心，但首先，康复带走了一份我认为让我与众不同的礼物。在我20岁出头被确诊之前，我真的很挣扎，我以为自己是灵媒，可以和灵魂交流。我有听觉和视觉上的幻觉，我以为是鬼。在分裂情感性障碍早期康复时，放弃自己是灵媒的信念伤害了我的信心。

让我们面对现实吧——Facebook吸引了一些有毒的人，你需要知道如何在Facebook上处理有毒的人。无论他们是发表贬低的评论还是嘲笑任何诚实、真诚的帖子，他们都会让你感觉比你读他们的评论之前更糟糕。Facebook上有三种主要类型的“有毒人物”，好消息是我们有办法处理有问题的人。以下是Facebook上的三个“有毒人物”，以及如何应对他们。

当信仰和心理健康的耻辱相伴时，总是令人悲伤的(为基督受虐:当宗教变得痛苦)。最近，我接受了一位记者的采访，内容是关于在一个信仰团体中，心理健康所受到的污名。

最近我从塔罗牌占卜中得到了心理健康建议。我将是第一个承认我对塔罗牌持怀疑态度的人(替代心理健康信息)。但最近我读到了一篇让我充满力量的文章。阅读有三条心理健康建议，我将与大家分享，因为它们对每个人都有好处。

一些宗教人士对抑郁症有三个误解。最近，我在一个教堂参加了一个讨论精神疾病的小组。一个人说，我们可以克服抑郁，因为“有些人自己制造抑郁”，“我可以通过那加给我力量的基督做一切事情。”这让我回想起这种想法几乎毁了我的生活。与这些抑郁和心理健康神话作斗争的最好方法是通过教育，所以这里有三个宗教人士相信的关于抑郁症的神话。

美国原住民社区的心理健康需求是什么?起初，我很犹豫要不要写这篇文章，因为虽然我有切诺基血统，但我是混血，没有被录取(我的血量太低)。但是今天早上，我在一个新闻网站上看到，仅在周六晚上，就有11名加拿大第一民族的成员试图自杀，导致该部落宣布进入紧急状态

处理家庭暴力的心理健康专家经常感到沮丧的一件事是，人们为什么会留下来。作为一名家庭暴力的幸存者，我对为什么人们会陷入家庭暴力有一些见解。有三个主要的宗教原因导致人们在家庭暴力的情况下留下来:认为婚姻必须维护，认为男人应该是主导地位，女人应该是顺从的，以及认为女人基本上是邪恶的。

专业性是我们不应该害怕世俗(非宗教)咨询师的原因之一。当达格尔一家发现他们的儿子乔希猥亵他的姐妹和一个家族朋友时，他们考虑过去报警，直到一个家族朋友告诉他们“政府”项目不是处理乔希性行为不端的好方法(什么是强奸?)我被强奸了吗?)结果，他们没有让乔希去看有能力的治疗师，而是让他去盖几个月的房子。可悲的是，对世俗咨询师的恐惧和不信任在宗教界很普遍。这种不信任源于这样一种信念:如果你打了孩子的屁股，社会工作者就会把他们带走，或者治疗师会对一个人的信仰抱有敌意。治疗师甚至被贬义地称为“字母汤”，但我们不应该害怕世俗的咨询师。

最近，我想起有一次我被踢出了去墨西哥的宣教之旅，因为我的“恶魔影响”(抑郁症)。这是一个尚未完全愈合的伤口，很大程度上是因为它改变了我的职业道路(我本打算成为一名传教士，直到我的诊断变成了一个巨大的危险信号)。许多基督徒相信关于精神疾病的三个谎言。