我法院Rundell和激动在HealthyPlace合著者从精神疾病中恢复的博客。从很小的时候,我痛苦地意识到,我的内心世界是典型,和我需要保密。我有恐慌症,经常与我的身体分离7;我试图自杀11和12开始滥用毒品和酒精。

我一直在附近的大学——一个诗歌班的时候我参加了挣扎在早期复苏。在今年秋天返回我不得不面对恐惧和过去的失败。

我的女儿只有三岁,但是我已经担心她可能会经历一些相同的心理健康问题我成长。我想找一些迹象。

每年的的时候,我们都试着记住感恩的重要性,所以我想花点时间反思为什么我很感激恢复去年我已经取得进展。复苏从来都不是一个线性的过程,这就意味着我已经堕落,但我也采取了一些重要措施,应该庆祝。

似乎悲观计划有产后抑郁症,但是如果这是你担心,最好做好准备与产后抑郁症的支持计划。

你需要一些心理健康的鼓励吗?看这个视频。

记住我的药物在这一点上我的生活和精神疾病的康复是非常重要的。我承认,我需要精神科药物的功能。承认有时可以是一个困难的事。我在一个地方,我有很多在我的生活,我觉得它会崩溃如果我不把我的药物。长话短说,我药物治疗是极其重要的。

精神疾病是毁灭性的。即使尘埃落定后初步诊断,很难看到如何可以有任何积极的精神疾病。然而,复苏充满惊喜。

子弹》杂志是一个最好的规划者对精神疾病患者,我会告诉你为什么。组织可以是一个非常重要的心理健康复苏的一部分,和最好的组织系统与精神疾病对我们这些子弹杂志。子弹杂志基本上是一个规划师创建你自己使用一个空白笔记本。这个系统允许各种各样的组织技术,从最丰富多彩的创意最基本的极简主义。

我生一个孩子的影响心理健康复苏。我知道三年前当我女儿出生,我的生活永远不会是相同的。我有很多支持,但我仍然不知道怎么生小孩会影响我从分裂情感性障碍的恢复。