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战胜赌博成瘾之旅

2023年6月29日凯文Anyango

面对赌博成瘾,沉默的对手,暗地里浸润和破坏破坏一个人的精神生活,情感,和金融福祉,我自豪地站在一边的复苏,因为很多人不出。我分享我的故事的复苏和希望,我知道我是多么幸运的来到这里,希望帮助别人站在这一边的复苏。

在赌博刺激

我上瘾了牢牢掌控着我的生活,以无辜的开始探索和宽松货币政策的魅力成为一个怪物,我再也无法控制。隐藏我的永无休止的斗争,复杂的欺骗我被抓住了,很快成为我的新现实。躲在自我厌恶、绝望和其他很多消极的想法,留下痕迹在我的脑海中,控制我的生活很快下滑,这破坏性的路径我用其他地方将选择离开我。

有这么多遗憾和内疚,我决定试着收回我的生活我自己,但我很快意识到,恢复从赌博上瘾是一个旅程,需要更多的支持。所以,我伸出我的疏远的家人和朋友,问寻求帮助。他们的支持给了我一个生命线推我寻求专业帮助,与我的旧生活断绝关系,并加入互助小组,我发现安慰他人的生活经验共享。

各方的赌博成瘾的复苏

不仅仅是认识到赌博成瘾的问题和正面面对它,复苏是一个涉及多方面的旅程,带我经历很多阶段,从个人反思,自省,重建信任,面对后果。这个艰苦的过程帮助重建我的生活的基础和与我周围的人的关系。
复苏的旅程也帮助我意识到发现健康的重要性,媒体对我的情感和自我保健。今天,我已经重新定义了我的身份范围之外的赌瘾和恢复信心,都有一种全新意义上的目的。

维护赌博成瘾复苏

恢复不是一个目的地,而是一个持续的承诺面临新挑战一天一次。诱惑总是潜伏和触发器可以出现,但我清醒的承诺帮助我呆在张弛有度。认识到我的进步和庆祝我的成就已经基本恢复。当我反思战胜赌博成瘾,我心中充满了感谢我周围的支持和力量,我发现在自己打破。

APA的参考
Anyango, k(2023年6月29日)。战胜赌博成瘾之旅,HealthyPlace。检索2023年7月1日从//www.5wetown.com/blogs/recoveringfrommentalillness/2023/6/a-journey-of-triumph-over-gambling-addiction



作者:凯文Anyango

凯文Anyango喜欢说,“我还是我,不管我的心理健康。”Find Kevin on推特

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