有时我想念生病的日子，尽管我知道我不应该生病

我知道这听起来很奇怪，但有时我想念生病的日子。在过去的几个月里，我已经好多了，但我还是有点怀念生病的日子，我敢打赌，我不是唯一一个有这种感觉的人。所以，让我们来讨论一下。

我怀念生病的日子，因为生病是我的常态

说实话，我已经习惯生病了。我已经习惯了抑郁，焦虑然后就变成了正常现象。现在，所有这些都消失了(或者，老实说，不那么频繁了)，我不确定如何适应我的生活新常态．我的新常态是这样的:有时我很伤心，我仍然经常焦虑，但现在，我觉得这些事情都是次要的，而不是我的实际生活。我的工作、我的家庭和我的邻居现在占据了我大部分的思想，而不是像“我太糟糕了，我怎么了?”或“我恨我自己，我恨我自己，我恨我自己”这样的想法。

出于某种原因，我有点怀念那些旧的想法。当我的病情加重时，它们成了我的咒语，我的头脑想念那些熟悉的旧模式。在某种程度上，重复感觉很好，就像用拇指在光滑的石头上一遍又一遍地划过。

我想念生病的感觉，因为那是我的身份

虽然我很明显不喜欢精神疾病，随着时间的推移，它已成为我身份的一部分随着我的康复，我必须学会放手。这很难。

很长一段时间，我认为自己是一个消极、抑郁、害怕的人。这只是“我是谁”。因为我的疾病，我很熟悉在某些情况下我会如何反应，甚至感觉很熟悉，很安全。但这些反应既不健康也无益。我一被拒绝就会崩溃，当生活过于刺激时就会停止，而且，一般来说，我不能很好地处理情绪问题。

现在，事情并不完美，但已经有所改善。很难不觉得自己像换了一个人。大多数时候，这感觉很好，但有时，这感觉很悲伤。就像我需要时间为逝去的我而悲伤一样

我写这篇文章并不是说我希望自己还在生病。我不;我很高兴我恢复得这么好。我只是认为，很多患有精神疾病的人在开始康复时，会略微想念他们的疾病，我想消除这种耻辱。我认为这是康复过程中很自然的一部分，就像其他让你感觉更好的步骤一样，这应该得到认可，甚至应该庆祝。

你呢?你以前想念生病吗?请在评论中分享你的故事。