5类型的恐惧让我在精神病
有五种类型的交往的恐惧精神病。虽然,自从我诊断15年前,我常常被告知,我的病不能定义我,很难区分自己与恐惧让我在精神病的类型。有分裂情感性障碍巨大影响我对我周围的世界看到和感觉,特别是当经历精神病。主要包括我的精神病听觉和视觉幻觉这有时是可怕的。预处理和post-diagnosis经历幻觉认为有不同。这里有五个不同类型的恐惧我觉得精神病。好是坏,这些担忧我的生活故事的一个重要组成部分。
类型的恐惧有关精神病
我感到威胁我的幻觉。
我甚至不记得我的幻觉,但是我记得我吓坏了他们从一个非常年轻的年龄。我认为精神试图联系我,不是一个好方法。就像他们喂了我的恐惧。我看到影子,有时发光数据以及听到的声音。这是一个每天都发生,有时一天几次。我会愤怒他们当我制造噪音或试图分享我的秘密的存在。我以为他们会永远折磨我。
我担心隔离造成的幻觉。
很明显,我周围的人没有经历过同样的事情。我问,“为什么是我?”I feared isolation and feeling different. The spirits chose me and no one else would understand my experience. This wasn't something I could talk about openly without judgment from others. I've always been a motivated person and I didn't want others to see me as crazy or incapable.
我的诊断是惊天动地的恐惧减轻紧随其后。
当我收到我的诊断,它感觉地面是落在我之后。我认为是真实的,什么不是。一会儿,我的世界被彻底颠覆了。精神并不真实。是我生命中的其他事情幻想吗?什么是真的?值得庆幸的是,这个可怕的实现是短暂的。突然有一种释然的感觉,当我知道分裂情感性药物精神的折磨。
偶尔的幻觉让我有一种不安的感觉。
我仍然产生幻觉。这是罕见的,它通常意味着我感到不知所措。但它发生了,它让我有一种不安的感觉。别人听到了吗?我做一个快速的现实检查确定是,事实上,一个幻觉。就像感觉有点头晕,快速恢复平衡。
我害怕尴尬当我在别人面前产生幻觉。
最后,有一个担心,有人会意识到当我产生幻觉。我总是以为我只是有点心烦意乱,真的没有人会注意。我通常不会隐藏我的病,但也有一些情况我不想解释自己。
这些类型的恐惧已经帮助创造我是谁
在我的生命中,灰的恐惧来爱和力量。克服精神让我意识到我的力量以及恢复我与家人,朋友,和我周围的世界。我的经历了今天我是谁的一个重要组成部分。
这只是我的故事和其他人可能会有不同精神病的经历。你和精神病的经历感觉什么?什么类型的恐惧与精神病吗?在评论中让我知道。
APA的参考
拉姆,m(2019年7月10日)。5类型的恐惧让我在精神病,HealthyPlace。检索2023年4月17日从//www.5wetown.com/blogs/recoveringfrommentalillness/2019/7/the-5-types-of-fear-psychosis-brings-out-in-me
作者:梅根·拉姆
隔离是如此真实的恐惧,我爱你有多脆弱,真正在解决这些担忧。我认为我最喜欢阅读虽然是你说担心的你。这是如此强大,如此美丽:“灰烬的惧怕爱和力量”