通过问自己想要什么和需要什么来照顾自己
几个月前，问我想要什么导致我做了眼部肌肉手术，以更好地调整我的眼睛。这个问题从我出生起就一直困扰着我，所以它真的增强了我对镜子的信心，让我能直视自己的眼睛。这个手术是选择性的，是我必须要求的。
问自己想要什么和需要什么
我一直在学习怎么做照顾好自己问我想要和需要的东西会更好。这不仅仅是眼部肌肉手术;它可能意味着在我需要的时候请求休息。下面是一个解释我如何照顾自己的视频。
另请参阅
APA的参考
拉姆(2019年，5月22日)。通过问自己想要和需要来照顾自己，健康的地方。于2022年12月6日从//www.5wetown.com/blogs/recoveringfrommentalillness/2019/5/taking-care-of-myself-by-asking-for-what-i-want-and-need检索到
作者:梅根·拉姆
谢林
2019年6月6日12:32
我很欣赏这个网站提供的信息，但是，处理精神疾病和无家可归对我来说是一个很大的问题。虽然我有工作，是我赚得太多了，还是我的收入不够!我需要一些认真的帮助，但我一直被拖来拖去:(!