冥想与磨面珠子可以减少我的压力和焦虑

玛拉珠不能帮助每个人,对我来说,处理我的精神疾病的药物。然而,开放学习额外的方法来改善你的生活和工作也很重要。当你发现新的健康的方式应对,去用它。每个人都是不同的,所以使用最适合你的。我最近在Facebook上看到一篇关于叶珠子。我很好奇,买了一条项链。他们到达时我很兴奋,虽然冥想困难了我过去,我绝对愿意试一试我的新磨面珠子。

应对工作和母亲的压力

尽可能多的人知道,作为一个妈妈是有压力的工作,至少可以这么说。然而,尽管挑战,我是对的,我想。我认为自己非常幸运。我的女儿是一个精力充沛的孩子,我喜欢看她的个性和利益展开在我的眼前。每一天都是一场冒险,她学习新事物。我的职业生涯是推进和发展,在许多方面,我的生活我的梦。每次的成功,我渴望更多,跟上我的工作和家庭生活可以让人筋疲力尽。

有时感到无法忍受的压力。我有消极的想法闪过我的头,它可以是非常分散的。他们真的妨碍了我的正常生活。有时我感到不知所措,我不认为我能面对的一天。我需要一步一步地对待每件事,每一分钟的。我愿意尝试新事物,因为我感觉有点绝望。我会做任何事来抑制负的想法和更好的应对压力和焦虑。

使用磨面珠子应对压力和焦虑

我是一个持怀疑态度的人,但冥想与玛拉珠在我的生活中有了巨大的改变在过去的两个月。我感到震惊明显改善。它帮助我把消极的想法和专注于我的生活的积极方面。冥想与玛拉珠是我为自己提供一点安慰的脸。然而,许多天还我安静的心灵,如何获得一些急需的睡眠。

使用磨面珠子,我说咒语当我触摸每一个珠子。许多人使用磨面珠子祷告,但对我来说,他们没有任何精神上的意义。如何使用磨面珠子取决于个人。

现在我穿叶珠子手镯或项链,所以他们总是在我需要好好休息和使用它们。我必须承认,每一次,一段时间我和叶藏在浴室工作珠子,这是令人惊叹的有多少小打破平静下来。

复苏是独一无二的每个人。没有正确的道路,每个人都必须遵守。乐于尝试新事物像冥想与磨面珠子,如果你发现有用的东西,让它为你工作。