测试精神疾病康复的极限
我一直在考验我的极限精神疾病康复.我一直是一个有野心的人——在接受诊断之前和之后。我通常在勉强维持和出现症状之间徘徊。我容忍偶尔的幻觉继续我忙碌的生活。我不想放弃任何东西。人只有一次生命,就是这样,所以我打算充实地活下去,不断挑战自己的极限——不管有没有精神疾病。
在诊断出精神疾病之前测试我的极限
我很早就开始挑战自己的极限。当我还是个孩子的时候,我就认为自己有一天会成为一名成功的音乐家,所以我非常积极地去参加每周的私人课程、音乐营、荣誉乐队、音乐课和学校的各种活动。高中毕业后,我获得了几项奖学金,在大学主修音乐。
我的早期症状儿童精神疾病但在我快30岁的时候,我的症状升级,把我带到了崩溃的边缘。我相信我在音乐学校给自己的压力加速了我的堕落。
我修了太多的学分,参加了太多的团体和活动。不用说,我退学了。挑战自己的极限有时会导致精疲力竭。
两年后,我寻求帮助,得到了分裂情感症的诊断。我可能永远不会成为一个成功的音乐家,但那种无情的动力从未离开过我。
在精神疾病早期康复中考验我的极限
在恢复的早期,我真的在挑战自己的极限,因为我不想被视为残疾或脆弱。我推动。
在第一次接受治疗的几年后,我回到了大学,并做了一份兼职工作。我承担了很多,一次又一次地越过了那条线。我一共从大学退学了四次,但我坚持回去,最终毕业了。
我最近与挑战极限的斗争
毕业后,我开始自己创业,这无疑是对我极限的考验。当时我也在别处做全职工作。当我开第一家电子商务商店时,我不知道我的待办事项清单会像滚雪球一样越来越多。要学的东西太多了。
一年后,我又做了母亲,这是我绝对不能让自己失败的事情。没有人会放弃做母亲。做一个母亲是迄今为止我所做过的最困难的事情,但回报是巨大的。就像坐过山车一样。
当我开始服用精神药物时,我体验到了从未有过的稳定和清醒。我想我想说的是:精神疾病不是死刑判决。如果我不再挑战自己的极限,我就永远不会知道自己真正能做什么。如果你有梦想或目标,就去实现它。在我35岁的人生中,我失败过很多次,但我获得的成功和生活经验远远弥补了这些。
APA的参考
拉姆,M.(2018, 7月11日)。在精神疾病康复中测试你的极限,HealthyPlace。2022年10月1日从//www.5wetown.com/blogs/recoveringfrommentalillness/2018/7/testing-your-limits-in-mental-illness-recovery检索到