自残复苏和12个步骤
自残可以让人上瘾但是你可以恢复使用的12个步骤,从自残等方式。因为自残帮助我们感觉更好,即使这是一个消极的应对技巧,它可以成为一种习惯。我们可以成为无能为力自伤。但是,就像任何成瘾,12步计划可能是有用的在打击自残行为和援助自残复苏。
恢复使用的12个步骤从自残
在这个视频中,我谈到自伤和匿名戒酒互助社的12个步骤,一些调整以适应自伤。像任何成瘾,自伤呈现是无能为力,直到我们承认我们有一个问题,这使得我们的生活的,直到我们得到帮助。这是第一步。第二步是相信一个更高的力量可以让我们获得自由。,更高的权力,有人称之为上帝,作为造物主爱我们爱成立,并将能帮助我们在我们的战斗。
如何使用的12个步骤自残复苏
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APA的参考
奥伯格,b .(2016年6月29日)。自残复苏和12个步骤,HealthyPlace。检索2023年4月12日,从//www.5wetown.com/blogs/recoveringfrommentalillness/2016/06/self-injury-and-the-twelve-steps