维生素可以减轻精神症状
维生素可以减轻一些精神病症状吗?最近我的精神病医生命令一些实验室工作因为我抱怨疲惫,睡太多了,而不是感觉休息当我醒来。实验室透露我的铁是大约一半的应该是什么,解释的症状。当你在你的药物和心理咨询,仍然感觉症状,有维生素可以缓解精神症状。
维生素和精神症状
维生素能影响精神症状的一个例子是铁。一个缺铁会导致疲劳、易怒、情绪波动、抑郁、过度睡眠,和失败感到休息后适量的睡眠。虽然饮食是吸收营养的最好方法如铁,市场上有一些优秀的补充剂。
做作业和工作与你的医生如果你觉得维生素缺乏可能导致你的症状。
看这个视频在精神症状和维生素:
APA的参考
奥伯格,b .(2016年1月27日)。维生素可以减轻精神病症状,HealthyPlace。检索2023年7月28日从//www.5wetown.com/blogs/recoveringfrommentalillness/2016/01/vitamins-that-can-relieve-psychiatric-symptoms