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在森林里为我孩子的精神疾病寻找安慰

2021年3月17日莎拉·夏普

我不知道为什么,当阳光不再隐藏,万物重新绽放的时候,为人父母感觉轻松多了。现在是春天,我如释重负,我孩子的精神疾病也如释重负。

部分原因是我们一直在树林里散步。这听起来可能很平常,但在树木、泥土和巨石之间,我们身上发生了一些强大的——甚至是精神上的事情。我们把所有的挫折和困难都留在家里,去公园,发现更多。

如果我实话实说,那就是生活与鲍勃如果我们只是在家隔离,我会疯的,我的孩子也会疯的。所以我们去了森林,在那里我们都有很多东西要学习。

大自然驯服了我孩子的精神疾病,帮助他找回自我

在她的书中《儿童的守护者:印第安人的智慧和育儿》劳拉·m·拉米雷斯谈到了孩子们如何在大自然中找到自己的身份。这是我一直试图融入我的教育方式但最近,由于我孩子的精神疾病越来越明显,这已经成为我抚养他的主要方式。

如果我的孩子长大后知道他是谁,也许是他的精神疾病没必要对他的生活造成如此负面的影响。如果他熟悉并接受自己的长处和不足,那么他就能掌控自己的命运,而不是让自己的命运注意缺陷多动症(ADHD)轮。他能对自己感到舒服,对自己有信心,因为他知道自己是谁。

我是孩子精神疾病的守护者

拉米雷斯还谈到了我们如何成为孩子的监护人——他们的心灵、思想、未来、成长、身体、情感、精神和其他一切使他们成为独一无二的小人类的东西——直到他们长大到足以成为自己的监护人。不过,我要进一步说:我认为我也是孩子精神疾病的监护人。帮助我的孩子控制他的精神疾病是我的责任,直到他自己能做到。

我如何处理孩子的多动症将决定他在成年后如何应对。如果我能帮助他了解在树林中长途徒步旅行是多么的平静,也许这将成为他的梦想之一应对机制当他是个男人的时候。这可能正是我的孩子需要的工具,可以控制他的精神疾病,即使我不在那里指导他。

你喜欢和你的孩子散步吗?亲近大自然似乎能缓解她的精神疾病吗?让我们在评论中讨论一下。

来源

  1. 拉米雷斯,大爷,《儿童的守护者:印第安人的智慧与育儿》。《行走在和平》出品公司,2004年。

APA的参考
夏普,S.(2021年,3月17日)。在森林里为我孩子的精神疾病寻找缓解,HealthyPlace。于2022年9月28日从//www.5wetown.com/blogs/parentingchildwithmentalillness/2021/3/finding-relief-for-my-childs-mental-illness-in-the-woods检索到



作者:莎拉·夏普

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