学会接受爱人的应对机制
每个人都有不同的应对方法,他们选择使用,它有时似乎并不是所有应对机制一样帮助别人。可能会有一段时间当你不得不面对和接受亲人的首选的应对方法。这是我的故事,一个次经历了这种情况。
我如何来接受我哥哥的应对机制吗
认识到应对方法
当我哥哥被诊断出自闭症在小学里,专业人士仔细看看他,以确保他们没有错过任何可能把自己塑造成一个孤独症的症状。他们发现他也有注意缺陷/多动障碍(注意力缺陷多动症)和对立违抗性障碍(奇怪的)。这对他来说是很多管理,尤其是在这样一个年轻的年龄。
他开始开发一个应对机制来帮助他度过改变医生的身体和情绪混乱,管理治疗,寻找正确的处方剂量,以及所有为青少年经历的正常压力。他的应对机制,我认识很多年轻的男孩喜欢,视频游戏。
希望的应对方法是更有用的
我的弟弟开始将越来越多的时间游戏作为一种应对方法。一种应对方法旨在帮助个人管理困难的感情和时间,这样他们可以通过它们。然而,正如他在玩电子游戏的时间增加,它似乎不像他要完成的东西。
他选择的应对方法是主要用于逃避他的问题,而不是解决问题。因为他花太多时间玩游戏,他在学业落后,和他没有任何朋友。
当我不应该介入
作为一个姐姐,有人认为他的应对方法不应该是有用的,我开始纠缠他花更少的时间和更多的责任。我甚至隐藏他的视频游戏,这样他就不会访问它们。
不仅让他删除他的应对方法心理健康更糟的对接,但我破坏了我们的关系时,没有必要的。事实上,它不是太久之前,他自然的玩视频游戏。
这对我来说是非常重要的要记住,并不是每个人都能以同样的方式来处理他们的问题。我也必须记住,仅仅因为我认为应对方法是无法帮助的多并不意味着它并不是当时拯救一个人的心理健康。是非常重要的每个人的尊重心理健康,是什么让他们健康。
你们使用什么应对方法?做你所爱的人接受你的应对机制作为一种有效的选择吗?
APA的参考
佩奇,a(2021年4月19日)。学习接受爱人的应对机制,HealthyPlace。检索2023年5月16日从//www.5wetown.com/blogs/mentalillnessinthefamily/2021/4/learning-to-accept-a-loved-ones-coping-mechanisms
作者:Alixzandria佩奇
认识和理解,人们可能比我们和经常做不同的事情是非常重要的。有人选择如何应对,愈合,学习新东西,或者表达情感,我们都以不同的方式做这件事。美妙的阅读。