良好的人际关系和精神疾病

当我们支持与精神疾病的人,我认为这是非常重要的不断检查健康的我们与那个人的关系如何。我哥哥生活在慢性精神疾病,我有第一手经验的不健康的习惯怎样可以很容易地潜入关系,即使有最好的意图。

为什么健康与精神疾病的关系是困难的吗?

依赖

很高兴觉得需要。有时候,当我们的爱人长期患病,我们感到无助,人总是有帮助的每一个小任务,我们渴望能给我们有价值的作用。

我知道我有罪的我和我弟弟的关系,如果我很诚实,这是我远远超过它。教我的哥哥,他需要我的帮助他的生活,因为他的方方面面精神疾病不健康或公平。一个健康的关系使另一个人,但是过分依赖降低自尊。

可怜的边界

我们都应该有我们边界受人尊敬的,但是可以当支持的人变得模糊心理健康问题。

我知道过去我做得不好,提倡边界当我哥哥已经出现严重症状的,和我呆在我感到不安全的情况下。同样,我违反了我哥哥的边界在过去的过度控制和想要获取信息,我没有权利。

重要的是要记住,不管精神疾病,每个人都有他们的个人权利的界限。如果任何一方的边界是违反了任何理由,他们有权代表自己的主张。虽然这可能是一个很难驾驭,我相信这是一个良好的人际关系的重要组成部分在精神疾病。

关系健康检查

我哥哥和我正在使用的策略称为“健康检查”主动讨论我们的关系状况,和我做了一个视频进一步解释。下面你可以看到它,我就会爱你的思想。

你有什么经验建立和维护良好的人际关系在精神疾病?你有任何建议或斗争吗?请在评论中开始一段对话。