给所爱的人心理健康的建议

没有什么比我更重要幸福我的爱人,这就是为什么我想要最好的。当我注意到一些可以改善他们的生活,特别是当它与改善心理健康状况对他们来说,我拼命地想说几句。这里有三件事我记住当提出建议关于心理健康对我所爱的人。

我认为之前提供心理健康的建议

1。考虑这个建议会让他们的感觉

的第一件事时我总是考虑做一个心理健康的建议是我的两个美分可以产生意想不到的后果。,我的意思是,我可以理解为我说微观管理或试图使他们感到羞耻的决定。

我幸运地拥有一个家庭,很难有效的沟通,所以这个问题对我来说是大大减少,但有时我仍然遇到它。我想要做的最后一件事就是让任何人的精神疾病更糟糕的是,让他们感到羞愧,所以我总是一个额外的第二个预测我的回答如何。

2。明白,我不知道整个情况

另一件我非常小心记住当我要做一个心理健康的建议是,我不知道他们正在经历的一切。可能会有生理上的症状,我不知道我的解决方案,如体重增加或可能的抑郁症。

除了生理症状,事实的真相是我的家庭成员可能没有共享所有的医生对他们说,他们不需要。这意味着我可能没有所有的事实或理解的深度。如果是这样的话,我没有权利被添加在我的两个美分当我不知道整个情况。

3所示。把我的意图已知

我记住的最后一件事就是,我应该保持我的意图在我的袖子和确保每个人都知道我想要帮助。我想要很清楚,我不想任何人的负责心理健康或情况;我只是想伸出手,改进的一些建议。

这个信息是非常清晰的,这让我所爱的人更容易接受建议知道他们不必觉得有压力采取它,我没有感到的压力试图单枪匹马医治人。

你们要记住当你所爱的人提供心理健康的建议呢?在下面的评论中让他们。