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情感验证的精神疾病

2019年5月3日梅根法案

情感验证抵消与生活在缺乏稳定的家庭成员患有精神疾病。事实上,缺乏稳定的具有挑战性的忍受。通常我和我的丈夫生活每天或每周星期不知道我们的未来会发生什么。然而,最好的方法来处理这种不稳定性是一起工作,专注于情感上的验证。

不稳定是一个常数与精神疾病——情感验证应该是

之前,我的丈夫最近的一系列的住院和他精神分裂症的诊断,我们的生活似乎是完美的。我们的生活计划是详细制定。他是一个新医生助理一份高薪的工作。我们期待我们的第三个孩子,正准备购买一个家。生活可以改变速度。

我不知道该怎么做我丈夫的住院治疗。我没有获得收入,我不知道如何解释的事情要我们的孩子,我不知道我们的未来。但生活改变再次很快。一年多以后,我的丈夫更稳定,我们的一些最重要的试验是在过去。我们有三个神奇的孩子,一个农舍改造项目,未来的前景。我的丈夫现在是兼职大学教授,我们希望最终提供的改建谷仓在我们的财产。

找到稳定需要时间和努力

我们没有到达这一点上过夜。我的丈夫才开始一个包治百病的药他的第一个晚上在医院,回家第二天无症状。即使是现在,一年多之后,他依然不是无症状。他可能永远不会。我们仍积极参与药物的变化。我们还参加治疗。我的丈夫仍然遭受精神分裂症,他一直会是这样。尽管我们最近的改进,不稳定持续。

请不要把这意味着不可能有一个圆满的结局。我们是快乐的。我们的家庭是做得很好,但这对我们每个人都是一个过程。每天我们找到新的工作,也许很长一段时间。对于我的丈夫,这是特别令人望而生畏,甚至完全抑制。说实话,有时候我有同样的感觉。但关键的是,我们记得彼此鼓励。

情感验证的重要性

特别是,它落在我鼓励我的丈夫。我无法想象他是如何的感觉。他是世界上一切来之前崩溃。现在他的生活每天提醒自己需要继续和他最好的尝试。当他感觉沮丧对孩子们来说是非常重要的,我告诉他,我们爱他,我们需要他,他有很多可取之处的。

精神疾病不仅是情感上对护理人员,而且对苦难的人。不要害怕让他们想起他们的报价。他们经常需要帮助要记住,尽管他们的生活道路可能会改变方向,他们仍然是伟大的事情的能力。即使是最小的成就可以产生影响。像听起来那么傻,有时候看到我丈夫起床,把华夫饼干在烤面包机对孩子们来说是美好的一天。记住要感谢他这样一个简单的行为似乎是不必要的,但它证明了他的努力。

是至关重要的,鼓励他人,感谢他们的行动。它提醒我们,我们周围的人关心,无论什么,我们将永远在那里。它告诉他们,我们将努力的帮助,支持和爱他们,尽管他们的精神疾病。精神疾病并不会使你所爱的人失败了。也不意味着他们不能完成伟大的事情。

APA的参考
法律,m(2019年5月3日)。情感验证的精神疾病,HealthyPlace。检索2023年1月14日,从//www.5wetown.com/blogs/mentalillnessinthefamily/2019/5/emotional-validation-in-the-face-of-mental-illness



作者:梅根法案

梅根法律硕士研究生的博伊西州立大学心理学学位。她教育是至关重要的角色在支持她的丈夫,因为他学会了生活与精神分裂症。梅根的妻子兰德尔•法》一书的作者创造性的精神分裂症在HealthyPlace。她的爱好范围从运行自己的婚礼蛋糕业务素描,绘画和设计景观与彩色玻璃。她和她的丈夫正在翻新旧石头农舍建于1910年。您可以按照梅根的项目和她的3个顽皮的孩子Instagram脸谱网

Lizanne Corbit
5月,6 2019二47点吗

这是一个如此美丽的阅读。显示,在一个一致的基础上,我们爱他们,我们相信他们是如此重要。我爱这部分特别:“这是至关重要的鼓励他人,为自己的行为来表达感谢。它提醒我们,我们周围的人关心,无论什么,我们将永远在那里。”Encouragement and gratitude are such powerful pieces.

5月,10 2019 53秒点吗

Lizanne,
感谢你阅读和评论。肯定很难鼓励其他人当你觉得你需要鼓励,但它是非常重要的精神疾病。

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