自杀意念有效治疗的重要性
如果你认为你关心的人有自杀的危险,你可能会感到担心、无助或不确定如何帮助(理解和帮助自杀者).如果那个人就是你,很有可能你甚至感觉不到你在乎自己,或者没有人在乎你。但是,事情的真相是,即使你感觉不到,也有人非常在乎。自杀的念头有一种不可思议的能力,可以排除任何积极的思维过程,让自杀的人错误地相信,他或她的生命并不重要。
治疗计划:Kathryn Taylor, MA, LPC/MHSP代表Crestwyn行为健康中心这是一家位于田纳西州日耳曼敦的新精神病医院,提供住院精神健康服务,包括青少年、成人、成瘾和老年治疗项目。
自杀意念应该被治疗
自杀意念不仅仅是消极的想法。自杀的念头源于一种无助感,这种无助感会让生活变得难以忍受。虽然许多人有时会有自杀的念头,但从未打算采取行动,但有自杀念头的人总是有可能处于危险的精神状态。因此,立即提供援助和支持是绝对重要的。至少,任何想要自杀的人都感到非常不舒服,非常绝望——没有理由推迟寻求治疗——它可能挽救一条生命,或者,至少,治疗可以帮助一个人摆脱可怕的精神状态。
自杀意念治疗如何有效?
有人说,当困难超过了应对的资源时,就会发生自杀。如果这是真的,我们有两种选择。首先是减轻痛苦。大多数想过自杀的人都已经尝试过了!也许他们甚至觉得没有人理解他们有多痛苦,他们甚至怀疑是否有充分的理由感到如此糟糕。重点是,不管原因是什么,痛就是痛。如果不能轻易减少,我们就需要进行第二步。
增加了处理问题的资源.这就是治疗的切入点。在许多情况下,身体疼痛可以通过药物或治疗来减轻。情感上的痛苦有时是由焦虑或抑郁这也可以通过药物和/或治疗来治疗。一些出于好意的人可能想要帮助,但最好的帮助来自训练有素的专业人士,他们知道什么药物或治疗方法真正有效beplay官网下载登陆抵制自杀倾向以及经常伴随他们的精神健康或药物滥用状况。beplay手机app下载
为什么不同类型的治疗对不同的人有效
对自杀意念的适当治疗因人而异。抑郁思维和自杀想法可能是由许多因素引起的,包括精神疾病、慢性炎症、慢性疼痛、营养失衡、过去的创伤或疾病。如果你惊讶地发现其中有一些生理原因,那么你并不孤单。花点时间想想你感冒或流感时的感觉有多大不同。考虑对任何有自杀倾向的人进行全面体检,排除不平衡或未确诊的健康问题。
在许多情况下,自杀意念是某种类型的情绪障碍的结果。压力、疲惫或药物使用会使情况恶化。有些人可能需要药物治疗,但专门的治疗可以帮助很多人。有些人需要他们的家人来教育他们如何给予支持或减少对抗。其他人则需要成瘾治疗.
如果不确定自杀的原因和如何治疗,自杀的想法通常不会消失。大多数想过自杀的人挣扎于真诚和可治疗的心理健康诊断。考虑和你的爱人、家庭医生或当地的治疗中心谈谈,了解更多。
点击这里深入了解自杀信息、资源和支持.这是一个清单自杀热线电话号码.
APA的参考
波林(2016年7月18日)。自杀意念有效治疗的重要性,HealthyPlace。2023年2月4日,从//www.5wetown.com/blogs/mentalhealthtreatmentcircle/2016/07/importance-of-effective-treatment-for-suicidal-ideation获取