帮助陷入困境的少年
十几岁的时候从来就不易,但当你有一个青少年展示一些行为问题,作为父母在这段时间可以更加困难。有一个暴力的孩子,从事不计后果的行为,或使用药物和/或酒精可以让你感觉不知如何纠正这些异常行为。你可能有许多不眠之夜,你躺在床上睡不着什么麻烦你的孩子将会进入下一步,担心他或她可能严重伤害他或她自己,并试图把任何你可以帮助解决这个问题。
劳伦·哈迪硕士,代表写道雪松波峰行为医疗体系,它提供了创新行为健康和物质滥用治疗儿童,青少年,成年人,高级成人,和军事人员。
确定在你的青少年问题行为
是很常见的青少年经历的行为变化,他们试图建立他们的独立,而更频繁的叛乱和情绪波动可能会令人沮丧,这些行动是完全正常的。然而,如果你有一个孩子在行为问题,你要面临的问题将会更具挑战性。陷入困境的少年将与行为斗争,情感,或学习问题远远超出了正常的青年所面临的问题。后面将更详细地描述行为,可能表明一个更严重的问题存在:
- 外观的变化,包括突然减肥或利益
- 自我伤害行为的证据
- 经常与父母认为
- 国内暴力,打架,欺负,触犯法律
- 个性和/或快速变化气质
- 在学校接受不及格或跳过学校
- 持续的悲伤或焦虑(青少年抑郁症状)
- 已经开始使用药物和/或酒精
- 突然的同龄群体的变化
- 拒绝遵守规则和遵守健康界限
如果你注意到这些症状你的少年,重要的是,你接触的家庭医生,心理医生或其他精神健康专业人士将会帮助你找到最合适的治疗你的孩子。这些有问题的行为是解决和纠正越早,就越有可能今后的发展更严重的问题是可以预防的。
父母能做些什么来帮助他们的不良少年?
除了让你的孩子他或她需要的专业帮助,有许多事情你可以做作为一个家长来帮助你的孩子他或她在家里。通过积极参与治疗的过程,可以帮助确保你的孩子仍然成功的与长期的恢复过程。以下是你的例子,作为一名家长,能帮助你的孩子在这个艰难的时刻:
- 找到一种方法来与你的孩子和开放的沟通
- 在你的孩子当他或她准备说,当他或她说,积极倾听他或她说什么不评判
- 会见了排斥和自己做好准备,当这种情况发生时,退一步,让你的孩子之前的时间冷静一下再试一次
- 创建结构和制定规则和边界明确确定的后果会发生如果不遵循规则
- 确保你的孩子吃的权利和得到足够的睡眠
- 也一定要照顾好自己,每天留出一些时间来放松
- 寻求外部帮助来自朋友、家庭成员或组织,如基督教青年会组织
- 如果你发现自己变得抑郁或不知所措,职业心理健康治疗为自己
现在,事情似乎是不可能的,你可能会发现自己怀疑事情会好转的,重要的是要记住,与专业的帮助和持续的支持你,你的孩子可以克服他们的行为问题。
相关教育信息
你还可以找到劳伦·哈迪Google +。
APA的参考
哈代,l .(2015年2月9日)。帮助问题少年,HealthyPlace。检索2023年1月25日,从//www.5wetown.com/blogs/mentalhealthtreatmentcircle/2015/02/helping-the-troubled-teenager