边缘型离解和恢复现实

边缘分离是其中一个最令人困惑的事情处理的人斗争边缘型人格障碍(BPD)。我们如何学习如何创建一个坚实的现实,而不必经常恢复我们认为现实是什么?它会变得容易吗?我不知道如果我困惑,因为我觉得没有从边缘离解或更多的困惑,因为我不明白现实是更好。

边缘型离解没有意义

我觉得当事情变得艰难的在我的生命中,我的大脑会远离我。我开始失去我自己和周围的一切我希望这将使斗争消失。即使我想感受,我失去了我的情感。然后我开始质疑一切:我的感情,情绪,想法,身份,生活(边缘型人格障碍和分裂)。

我目前在混乱的边缘分离的状态。我不知道我是怎么到这儿来的。我所有的的自我意识似乎飞出窗外,它不会得到任何容易,不管我怎么努力。

为什么边缘型离解存在吗?

虽然我现在不能掌握一切,但我知道我为什么介意最初开始这种防御机制:创伤。一切与边缘型似乎回到创伤——我不能逃避它,无论我怎么努力(桶和创伤记忆:敢于记得)。我的心灵不会让我经历的动荡再次我在年轻的时候选择与外部世界隔绝。我猜你可能会找到临界阳性分离;事实上,我不会完全心碎也是挺酷的。

我想要在边缘离解心碎?

我觉得我在我生命中的一个点,我需要再次经历痛苦。我需要重新学习一些教训,所以我知道如何接自己以更健康的方式——我不想感觉麻木了(情感融化使边缘感觉更糟)。但后来我flash场景我不得不充分体验生活的心碎和真正想要的呢?有时我觉得我不能赢。混乱和虚无之间我迷路了。你会选择什么?