大家好，我是迈克尔·托马斯·金塞拉，我是《与成人多动症共存》一书的新合著者。我是一名自由撰稿人，生活和工作在格拉斯哥，来自爱尔兰。更重要的是，我是一名自由撰稿人，在格拉斯哥生活和工作，治疗注意力缺陷/多动障碍(ADHD)，几年前在32岁的高龄被诊断出来。

我是奥斯汀·哈维，编剧、作家、博主、音乐家，也是HealthyPlace“与成人多动症共存”博客的新成员。2021年2月，24岁的我被诊断出患有注意力缺陷/多动障碍(ADHD)，但无论哪一年，后知后觉都是20/20。换句话说，我的诊断说明了很多问题。我过去常常拖延所有的任务，也从不为未来做太多计划;我对钱很不在行(好吧，我现在还是很不在行);我一开口就没想，后来又纳闷自己为什么会说那些话;我纠结于一些简单愚蠢的事情，比如穿什么颜色的衬衫，或者我想如何度过我的空闲时间，这通常意味着浪费我的空闲时间去想所有我可以做的事情。这是一种累人的生活，通过了解我的神经发散性，我能够解释其中的一些行为，更重要的是，努力纠正它们。

我是Antoinette (Tonie) Ansah，我将为“与成人多动症一起生活”撰写文章。接受自己患有注意力缺陷/多动障碍(ADHD)并不容易，因为我讨厌与之相关的耻辱。我的家人不理解精神障碍，而且，我也不像典型的吵闹男孩——所以我默默地挣扎了很多年。

我叫诺艾尔·马特森，我将为HealthyPlace的博客《与成人多动症一起生活》撰文。我正处于注意力缺陷/多动障碍(ADHD)之旅的开始，所以我认为这将是一个分享我的经验并了解你的经验的好地方。

我叫凯西·韦斯特，是《与成人多动症共存》一书的新作者。我很感激能分享我与这种疾病的经历，以及帮助我更成功地应对这种疾病的事情。我想听听你治疗注意力缺陷/多动障碍(ADHD)的经历，以及你发现的应对策略。我相信，我们可以通过彼此分享这些东西来改善我们的生活。

我叫吉米·达勒姆。我很高兴能加入HealthyPlace的优秀特约作者。他们的热情和同情心显而易见;能成为其中一员是一件激动人心的事。我希望在与成人注意力缺陷/多动障碍(ADHD)一起生活的话题上具有娱乐性和知识性。我的主要目标是给读者一些思考的东西，并为他们提供正确的信息，但我也认为我们可以在同一时间获得一些乐趣。

你好,朋友。我是伊丽莎白·普拉格，一个将近30岁的女孩，有10到20根白头发。其中一半以上是今年夏天我在马里兰州物理治疗学校的第一学期在尸体实验室里产生的。我和我可爱的配偶住在一起，她总有一天会拯救世界，还有我的两只猫，它们都在不断地寻求推翻当前的权力结构。关于我有一件很重要的事:我痴迷于冰岛。

嗨！我是安德鲁·福尔(Andrew Foell)，不到40岁，在30岁出头时被诊断出患有成人多动症。我更喜欢别人叫我德鲁。作为许多成人多动症患者的典型特征，我称自己为“万事通，万事通”。这也说明了我的一些资质:我在90年代末获得了教学艺术硕士学位，并教过中学英语和发展英语——为患有多动症和其他疾病的学生开设的辅导班。目前，我是一名扫盲导师，同样服务于类似的人群。我是我们区级PBIS(积极行为干预和支持)实施小组的成员，我强烈相信早期干预。研究和写作是个人的爱好，心理健康和心理健康宣传也是如此。

13年前，我白天是一名精神健康护士，晚上是一个刚被诊断患有多动症的儿子的母亲。尽管我在精神病学领域有经验和教育，但我对如何帮助他管理和克服他的挑战感到无助。我几乎没有意识到多动症会对他的生活、我的个人生活和职业生活产生多大的影响。在接下来的几年里，我发现了多动症辅导，并看到它在帮助他克服困难方面产生了多大的不同。我了解到我的丈夫和大儿子也患有这种疾病，而我自己，虽然从未被正式诊断，但有许多ADD/ADHD倾向、特征和特点。