回家是很困难的,因为多动症

我最近从苏格兰到我父母家在爱尔兰。虽然很高兴看到每个人,回家的机会并不总是一帆风顺,当你有注意缺陷/多动障碍(ADHD)。

旅行回家成人ADHD触发不耐烦

访问期间我所面临的一个主要挑战是不耐烦。所以我习惯了我自己的时间表3月,很难放弃控制和多个鼓的节奏,可以这么说。有时这意味着等待人们去准备晚饭。有时这意味着要我通常不会去的地方。,这些外部因素的基础都是不耐烦的感觉(对我来说)。

事实上,我不掩饰我的感情太好了。人们知道我感觉仅仅通过观察我的脸。

然而,我意识到这一点。我知道我可以的,希望事情是这样。这就是为什么我努力把客观地看问题。有时急躁是合理的;大多数时候,它不是。

当我多动症回程时触发

由于多动症,我将永远斗争冲动和急躁。然而,我喜欢是好公司,不合理的童心不帮助我或其他任何人。所以,当我觉得我的耐心不是必要的,我有一点和我聊天为了浏览。

首先,我接受我的本性。我明白了,即使ADHD药物治疗帮助很大,我永远不会整天禅宗,每一天。然后,我记得我为什么首先:回家看看家人。那么,如果我们去这里或那里吗?是什么物质的计划已经改变,现在这正在发生,而不是?当我回答这些问题,我能放松一点因为这些问题几乎不算是问题。我在公司,不是有点不方便的情况,这很重要。

思考我的旅行多动症

最终,结束旅行回家,成为旅行回到苏格兰。在我看来,一个星期花了来访的家庭很多:它足够充足的花费质量时间与另一个不久,神经得到磨损。这就是我的这方面的知识例程永远不会太远,帮助我当我努力保持禅宗在家里。

你为什么而奋斗不耐烦吗?在访问的时候,你会如何解决回家吗?在评论中让我知道。