多动症,选择的矛盾,我的解决方案
我们的实时在线世界意味着学习新技能仅仅是点击。然而,这对我来说是一把双刃剑,谢谢成人注意缺陷多动症(ADHD)。
多动症和选择的矛盾
我没那么老,但我仍然记得90年代早期,兴奋的看着老师百科全书CD加载到计算机第一次。这种可能性似乎无穷无尽。我不需要解释的想法过时了CD似乎比今天的这个高度互联世界。关键是准备访问世界上所有的信息是一种相对较新的现象。这是一件好事,偶尔一件坏事。
我们周围的世界缩小,可能性一样成长,学习平台。多动症意味着我想看所有的研讨会和研究主题,和在这里的一切都很好。这不是可行的。这残酷的二元性的无限的可能性与有限的时间会影响每个人,而不管他们有多动症与否。
缩小我的选择应对多动症
让和平与时间限制是困难的,但现实是现实。而不是难过的时候,我决定让擅长一个古老的爱好。除了练习和写作,这是生活方式核心组件,我擅长扑克。
我一直喜欢扑克。自从2003年最初的繁荣,我保持着某种程度的对游戏的兴趣,有时坚强,有时脆弱。在不同的预处理多动症的诊断阶段的生活,我试图学习和玩扑克。直到最近,每次尝试都以失败告终。因为我不能花时间和精力去学习的策略。我冲动的性质意味着我玩当我感觉它代替承诺一次例行。
多亏了ADHD药物治疗我平静下来。我更专注。我可以坐几个小时,玩或学习没有漂移对干扰。我也清醒了四年,所以酒后停电会话的可能性,这是常态过去,不再是一个障碍的进展。
我自己设定的目标移动通过四个股份在一个日历年度。事实上,我很高兴我能奉献时间和精力认真追求的目标没有旧的挫折让我回去。多亏了ADHD药物治疗,我现在可以去压在了我的爱好。
你患有ADHD的矛盾的选择吗?在评论中让我知道。
APA的参考
托马斯,m(2022年6月21日)。多动症,选择的矛盾,我的解决方案,HealthyPlace。检索2023年5月13日从//www.5wetown.com/blogs/livingwithadultadhd/2022/6/adhd-the-paradox-of-choice-and-my-solution-for-it