作为医护人员和母亲应对COVID-19

我不想这么说，但我的心理健康自最近的COVID-19爆发以来，情况没有太大变化。尽管作为一名直接与COVID-19患者打交道的医护人员，缺乏防护人员装备(PPE)，口罩供应有限注意缺陷/多动障碍(ADHD)仍然完好无损。

2019冠状病毒病时期的母亲和医护人员

正因为如此，我将在今天的视频中与你们分享我是如何应对最近的生活变化的，比如:

• 处于全球大流行的第一线
• 在家教育
• 保持我的多动症的症状在检查
• 社会距离的在线

在拍摄这段视频时，我意识到自己能毫发无损地继续生活是多么幸运。然而，我对那些感受病毒给我们的世界带来的不适的人深表同情。除了成为我家庭最大的危险，我还好。我要利用这段时间练习感恩为了对我来说最重要的事。所以我喜欢烤饼干，和孩子们一起涂色，在户外跑步，听励志播客，祈祷。

我很想听听其他adhd患者是如何管理这段时间的。向下滚动并留下回复分享你的经验。