的作者介绍杰西卡Ansah生活在成人ADHD的
我安托瓦内特(杰西卡)Ansah和我会写生活在成人多动症。接受我注意缺陷多动症(ADHD)不容易,因为我讨厌心理疾病污名连接到它。我的家人不理解精神疾病,同时,我看起来不像典型的喧闹的男孩,所以我默默地奋斗多年。
杰西卡Ansah萧条后被确诊为多动症
在23日我有多动症,仅仅在十年前被诊断出患有抑郁症。我想要正常的如此糟糕,而不是人多动症和抑郁症。我讨厌这样的唯一一个在我的家庭”。“证明没有错我,我停止服用药物治疗一旦我觉得很好了。
“看,这都是在你的头,“我听到一次又一次。
除外,它不是“所有在我头上。”
很多常见的症状忽略在我童年带入成年期。我是混乱的,无组织的一切,健忘,晚。我有完成任务的每一个目的,但往往缺乏所需要的刺激。进一步复杂化的事情,当我情绪低落时,我退出所有人、所有事,无意中伤害别人我深切。
在杰西卡Ansah今天生活在成人多动症
我希望我能告诉你,我在另一边的障碍,我想说,我发现适合我,但我不是这个故事的英雄,然而。它还被写入。我还学习如何应对和接受我的大脑是不同的。我还学会善待自己,我仍然试图找到最合适的治疗我。努力生活与精神障碍,它赋予我善解人意,与他人的能力超越表面水平,我希望做的事情。
了解更多关于我在这个视频:
HealthyPlace,我将从不同的角度写患有多动症,当家教,对时间管理的影响,我的成功,我的陷阱。通过我自己的透明度,我希望你笑,微笑,学习新东西,或开发同情自己,甚至有人接近你住多动症。
APA的参考
Ansah, t(2020年1月31日)。的作者介绍杰西卡Ansah生活在成人ADHD, HealthyPlace。检索2023年5月18日从//www.5wetown.com/blogs/livingwithadultadhd/2020/1/introduction-tonie-ansah-author-living-adult-adhd
作者:杰西卡Ansah
亲爱的杰西卡,
我只是想说,你正在谈论你的视频和我产生共鸣,这给了我安慰。我被诊断出患有广告(h) d大约一个月前,它把我扔进一个身份危机和严重的焦虑。原因我想要得到的诊断是更深入的了解自己。但诊断觉得我额头上一个标签说破碎/无序。我指责自己。现在我不考虑诊断每一分钟,每天不要谷歌。我必使这一个机会来放自己一马,给自己一些自我同情,但这需要时间和实践,我认为。我有朋友与诊断,但似乎他们并没有把它“严重”,但这就是我。
所以阅读你的经验是安慰,知道有人人经历了类似的反应。我也承认抛光的感觉,想要“正常”,没有抑郁和焦虑等。但是现在,我知道,这可能是因为我的大脑如何运作,而不是,我只是被“软弱”,也许我将能够更好的从这里接受自己。也许我更强大,我认为?谢谢你从心底里分享< 3