成人多动症和大脑热身

我是一个沉睡的怪物。周一晚上我睡12个小时。我昨晚睡了10个小时,我可以现在完全睡午觉。事实上,我可能。或者,相反,我可能会做一些热身活动来让我的身体为中心,集中和兴奋都在同一时间。我扭角羚“布特大脑健身房,你们!

醒来你成人ADHD的大脑

不知道大脑健身房(BG)是什么?这很好,因为我把视频放在这篇文章向您展示的BG的精彩世界。早在石器时代,当我是一个教育家,我在一所学校工作了出头的神经差异(国王学校)。我第一周作为一个全职教师,学生甚至到达之前,我们有一个星期的培训模块。的一个模块是BG。

在进入细节之前,让我们来谈谈我是如何使用它。2005年,我每天都和我的学生,很多时候我的学生甚至没有。现在,我做过测试,在超级社交场合和我super-duper-sleepy。BG是惊人的,因为它把你叫醒,让你感觉更放松所有四个练习+一个杯的水。有更加激烈和有针对性的BG的军演,但让我们谈谈早上热身。

首先,回答我一个问题:在一个清廉的规模,与0是不困,10是你睡着了,你有多困?

首先,观看视频和跟随:

现在,答案又清廉的问题。我刚才也和我从7 - 4。我感觉很多。

为什么一个关于大脑健身房在这个博客上的帖子吗?大脑健身房已被证明在神经系统工作人口,我们成人ADHD代所属!我希望这对你有用,以及它给我。大脑健身房快乐!