计划,计划,计划与成人ADHD公开演讲

我一直很诚实的和你所有与HealthyPlace自从我开始写博客。我想我已经赢得了权利说我知道是真实的,我不相信,不是吗?这就是:你不能计划太多。计划,计划,计划当你成人ADHD的一切。

周五,我有白色外套在我为我的医生把仪式的物理治疗计划。这是什么意思?我已经完成了我的学位的基础科学部分,现在开始临床部分。此外,这意味着在2年,我将成为一名医生!

在寄,我必须做一个1分钟的演讲幻灯片我表示我把仪式的重要性。我写了哪些,我认为这是很好的。我用棋盘游戏谈谈我的去年。演讲是伟大的在我的脑海里,这是相当好的写在我的日记,然后我起床到讲台。

它并不可怕,但是我忘记了很多事情我想说的。我的很多同学带索引卡,也许我应该。我认为我的计划我的文字在我的杂志将会是足够的,但是我必须说一遍:你永远不能计划太多。

我们成人多动症并不总是计划足够的,我们常说的东西看起来像他们的左外野,有时甚至像他们在停车场从过去的左外野。反思我的仪式,这将是伟大的我的笑话写下来,我已经能够会说我想要的一切。相反,我只剩下一点感觉我能把它做得更好。我讨厌这种感觉,我确信如果我的计划技能是更好的,我现在就不会有这种感觉。

你曾经以为你准备期间,然后意识到你忘记一大步的情况吗?像做一个索引卡吗?也许9/10乘以你不需要索引卡和9/10乘以你会成功的。使索引卡似乎是多余的,但如果你做了所有的10倍,你会10/10乘以成功。它几乎似乎是值得的。你怎么认为?